Vaša ledvica so parni organi, ki vašo kri hranijo kemično čist in uravnotežen. V vsakem dnevu izločajo vodo in odpadke iz približno 200 kvartov krvi, v skladu z informacijsko klirinško hišo National Kidney and Urologic Diseases. Če imate bolezen ledvic, lahko z zdravimi ledvicami nadomesti svoje zdravje, kar zmanjša njihovo sposobnost delovanja. Morda boste potrebovali tudi operacijo za odstranitev rakavih tumorjev. Uživanje po operaciji ledvic lahko okrepi zdravljenje in vaš splošni wellness.
Premisleki
Če ledvice ne delujejo pravilno, lahko zdravnik predlaga omejitev nekaterih živil in hranil, kot so fosfor in slana živila, beljakovine ali tekočine. Po operaciji presaditve ledvic ne velja več prehrambenih omejitev. Glede na vašo obnovljeno svobodo uživanja različnih živil, skupaj z večjo lakoto, ki jo povzročajo zdravila, kot je prednizon, je povečanje telesne mase pogost problem pri bolnikih s presaditvijo, pravi Cleveland Clinic. Po kirurškem zdravljenju raka ledvic lahko pride do nasprotnih težav, kot je zmanjšan apetit in nenamerna izguba teže. V obeh primerih je pomembna hranljiva in uravnotežena prehrana, ki spodbuja zdravo telesno težo.
Smernice
Za lajšanje zaprtja, povezanega s kemoterapijo, pijte obilne količine tekočine in vlaknin. Fotografija kredita: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images Zdrava prehrana po operaciji ledvic mora zagotoviti zdravo hrano vseh vitalnih skupin hranil, vključno z zapletenimi ogljikovimi hidrati, vitkimi beljakovinami in zdravimi maščobami. Po presaditvi ledvice vaše telo začne znova zgraditi kostno maso, ki je izgubljena med odpovedjo ledvic. Zaradi tega lahko vaše kosti uporabijo več fosforja, kar je pomembno za moč kosti in lahko povzroči prekomerno znižanje koncentracije fosforja v krvi. Da bi se izognili temu tveganju, uporabite živila, bogata s fosforjem, kot so mleko, polno zrnje in živila, bogata z beljakovinami, kot so meso, ribe, jajca, oreški in stročnice. Za obvladovanje izgube apetita in druge zaplete pri zdravljenju raka Nacionalni zavod za raka priporoča, da zaužijete tekoča živila, kot so beljakovinski tresljaji, kadar se trdna živila ne pritožujejo, in jesti pogoste, majhne obroke namesto enega ali dveh velikih obrokov na dan. Za lajšanje zaprtja, povezanega s kemoterapijo, pijte obilne količine tekočine in vlaknin.
Optimalna živila
Posebej bogati antioksidanti so jagode, agrumi, listnate zelenjave in brokoli. Fotografije: Nick White / Photodisc / Getty Images Sadje in zelenjava so glavni viri antioksidantov, kot je beta-karoten, ki podpirajo sposobnost vašega telesa, da se odzove na okužbe in se ustrezno operi po operaciji. Posebej bogati antioksidanti so jagode, agrumi, listnate zelenjave in brokoli. Za energijo, vlakna in fosfor porabijo zapletene ogljikove hidrate, kot so kruh z vso zrno in testenine, rjavi riž, ječmen, ovsena kaša in krompir. Živila, bogata z beljakovinami, spodbujajo fizično moč, popravilo tkiva in imunsko funkcijo. Hranljivi viri vključujejo mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, perutnino brez kože, fižol, lečo, tofu in beljakovine. Za zdrave maščobe, ki zagotavljajo energijo in pomagajo telesu, da absorbirajo antioksidantni vitamin E in druge maščobne topne hranilne snovi, konzumirajo oreške, semena, oljčno olje, olje iz kanolov, avokado in maščobne ribe, kot so losos, skuša in morski pes. Če imate težave pri uživanju trdnih živil, jih NCI priporoča, da jih perejo. Namesto porabe zrezka, na primer, pire kuhano goveje meso s sokovi ali juho juhe.
Predlogi
Če imate težave z vzdrževanjem načina prehrane, se pogovorite o potencialni potrebi po dodatkih s svojim zdravnikom ali dietetikom. Fotografiranje: Jupiterimages / Creatas / Getty Images Delo z dietetikom lahko pomaga zagotoviti, da bodo vaše potrebe po hranljivih in kaloričnih potrebah v času vašega okrevanja izpolnjene. Če imate težave z vzdrževanjem načina prehrane, se pogovorite o potencialni potrebi po dodatkih s svojim zdravnikom ali dietetikom. Vendar pa sami ne jemljite dodatkov, ker lahko prekomerno uživanje vitaminov škoduje vašemu zdravju, glede na Nacionalno združenje za ledvice. Uporaba nekaterih hranilnih snovi, kot je vitamin C, lahko moti delovanje ledvic. Če se vaš apetit povečuje, jejte uravnotežene jedi, ki vsebujejo beljakovine in vlaknine bogate hrane, kot so sadje, zelenjava in celih zrn. Ta živila so bolj polnjena kot rafinirana in predelana živila, kot so sladkarije, sladkarije in krompirjevi čipsi.
