Vretenci v hrbtenici so ločeni z mehkimi podstavki, znanimi kot medvretenčne diske. Ti diski služijo kot amortizerji in omogočajo, da je vaša hrbtenica bolj prilagodljiva. Zaradi številnih razlogov se lahko premikajo ali herniirajo proti hrbtenici. Ljudje se pogosto sklicujejo na hernirano ploščo kot »zdrsnjeno« ali »zlomljeno«. Diagnozo in zdravljenje, tako kirurško kot nehirurško, mora usmeriti vaš zdravstveni delavec.
O herniated diskih
Intervertebralni disk je sestavljen iz dveh delov, zunanjega vlaknastega dela in notranjega jedra. Herniacija se pojavi, ko jedro potiska skozi zunanji vlaknati del diska proti hrbtenjači. Herniacija pritisk na živce v hrbtenjači, ki povzroča bolečine, oslabelost ali odrevenelost v rokah, nogah in hrbtu, odvisno od stopnje herniacije. Išias ali ostre bolečine, ki doseže od spodaj na zadnjo stran noge, je najpogostejši simptom. Ponudniki zdravstvenih storitev diagnosticirajo hernirane diske v pisarni s fizičnim pregledom, zdravstveno anamnezo, rentgenskimi ali drugimi slikami.
Inverzijska terapija
Inverzijska terapija je metoda hrbtnega vlečenja ali dekompresije, ki vključuje, da ste v položaju glave navzdol. Teorija inverzne terapije je za lajšanje tlaka na živčnih koreninah in diskih v hrbtenici, tako da odtehta pritisk, ki ga povzroči gravitacija. To tudi odpira intervertebralni prostor, spet, kot način za lajšanje tlaka v hrbtenici. Tablice za inverzijo so metode, ki se pogosto uporabljajo za inverzijsko terapijo, saj zagotavljajo največjo podporo vašemu telesu. Druga metoda inverzijske terapije vključuje uporabo stabilizacijskega okvira, na katerem je treba obesiti.
Koristi
Inverzijska terapija je bila uporabljena za lajšanje bolečine pri tistih s herniranimi diski, saj omogoča, da je vaša hrbtenica resnično breztežna. Druge prednosti inverzne terapije lahko vključujejo krepitev vezi v telesu, izboljšanje ravnovesja in prostorske usmerjenosti ter spodbujanje vaših kirurških in limfnih sistemov. Morda boste imeli zmanjšanje stresa in povečanje energije tudi z uporabo inverzijske mize, čeprav se lahko razlogi za to preprosto nanašajo na zmanjšanje bolečine.
Varnost
Če imate bolezen srca, visok krvni tlak, glavkom ali ste noseči, ne smete uporabljati inverzijske mize, ker upočasnijo srčni utrip in povečajo krvni tlak. Tablice za inverzijo se lahko uporabljajo v okviru programa zdravljenja za posameznike s herniranimi diski, vendar ponavadi niso edini način zdravljenja. Varnost te naprave ni urejena s strani Uprave za prehrano in zdravila in njeno uporabo je treba razpravljati pri vašem zdravstvenemu osebju.
