Kofein in aspirin sta bila enkrat uporabljena v kombinaciji z efedrinom v prehranskih dopolnilih za zmanjšanje telesne teže. Prav tako jih najdemo skupaj pri lajšanju bolečin, pogosto z acetaminophenom ali butalbitalom. Kofein je treba uporabljati zmerno in morate uporabljati aspirin le za zdravljenje blagih do zmernih bolečin ali zmanjšanje zvišane telesne temperature ali vnetja. Zdravnik vam lahko svetuje, da ga uporabite iz drugih razlogov, kot so srčni utrip, kapi in preprečevanje angine pektoris.
Doplačila
V študiji iz leta 2003 v "Mednarodnem dnevniku debelosti in s tem povezanih presnovnih motenj" P.A. Daly in sodelavci so ugotovili, da lahko kombinacija efedrina, kofeina in aspirina vodi v skromno, trajno izgubo teže. Vendar pa je Food and Drug Administration, ali FDA, prepovedala prehranska dopolnila, ki so vsebovala efedrin leta 2004 zaradi "nerazumne nevarnosti bolezni ali poškodb".
Ephedrine
Po mnenju zdravila Drugs.com so pogosti neželeni učinki efedrina anksioznost; zmedenost; težave s spanjem; omotica; glavobol; slabost; živčnost; Bleda koža; nemir; znojenje; napetost; tremor; in šibkost. Manj pogosti, hudi neželeni učinki vključujejo hude alergične reakcije, za katere je značilno izpuščaj; panjev; težko dihanje; tesnost v prsih; otekanje ust, obraza, ustnic ali jezika; bolečina v prsnem košu; težave pri uriniranju; bolečine v očeh; halucinacije; povišan nereden srčni utrip; slabost; udarjanje v prsni koš; in bruhanje. V raziskavi leta 2000 Christine A. Haller in Neal L. Benowitz, objavljena v New England Journal of Medicine, je bilo ugotovljeno, da lahko dodatki ephedrine vodijo do hipertenzije, palpitacije, tahikardije, možganske kapi, napadov in celo smrti ter trajne invalidnosti.
Učinki
Glede na MayoClinic.com lahko kofein povzroči rahlo izgubo teže ali pomaga vzdrževati težo. Kofein lahko povzroči začasno zatiranje apetita ali poveča količino kalorij, ki jih vaše telo opeče. Prav tako lahko povzroči izgubo vode, kar povzroči kratkotrajno zmanjšanje telesne mase. Zdi se, da aspirin sama po sebi ne spodbuja hujšanja, lahko pa poveča učinke efedrina, v skladu s študijo iz leta 1987, ki so jo izdelali A. G. Dulloo in D. S. Miller, objavljeni v "American Journal of Clinical Nutrition".
Premisleki
Študije ne kažejo na to, da je izguba teže pri kofeinu trajna, številne študije pa so bile slabe kakovosti ali pa so po mnenju MayoClinic.com upoštevali samo učinek kofeina na živali. Kofein je lahko navaden. Nekateri ljudje so bolj občutljivi na njegove učinke kot drugi. Zmeraj hranite intenzivno. Po McKinleyjevem zdravstvenem centru Univerze Illinois v Urbana-Champaign, 300 mg kofeina ali približno 3 skodelice kave, je zmeren vnos.
Opozorilo
Kofein vas lahko razburja, skrbi in razdraži. Prav tako lahko povzroči omotico. Če imate hudo alergijsko reakcijo, morate imeti takojšnjo zdravniško pomoč, za katero so značilni izpuščaj, koprivnica, srbenje, težko dihanje, tesnost v prsnem košu in otekanje ust, obraza, ustnic ali jezika. Obrnite se na svojega zdravnika, če imate drisko, mrzlico, težave s spanjem ali bruhanje. Dolgotrajna uporaba aspirina se ne priporoča, če vam zdravnik ne svetuje, da ga uporabite za preprečevanje srčnega infarkta in možganske kapi.
