Akne povzročajo prekomerne oljne žleze, ki zamašijo pore. Lahko dobite akne na obrazu, prsih, hrbtu, ramenih in celo zadnjico. KidsHealth.org poroča, da ima 17 milijonov Američanov akne. Če ohranite čisto kožo, ne očistite poškodb, morate začeti s posebnim miofilnim zdravilom. Traja približno dva tedna, preden boste videli pomembne rezultate. Ampak, če nadaljujete svojo rutino, tudi med odmori, je treba nove mozolje odpraviti v samo dveh ali treh dneh.
Korak 1
Izperite obraz trikrat na dan z nežnim čistilom, kot je Cetaphil. Poiščite brez vonja, hipoalergenčno milo.
2. korak
Hranite svojo kožo vlažno. Režim, ki ga boste kmalu začeli, lahko povzroči sušenje, še posebej na mestu, kjer se pojavijo poškodbe. Z uporabo čistilca z vlažilno vlažilno vlažilno embalažo ali brez olja boste vlažili vlago v kožo in preprečili sušenje in luskanje. Izdelki, ki vsebujejo sestavine, kot so sečnina, glicerin in alfa hidroksi kisline, absorbirajo vodo iz zraka in ohranjajo kožo vlažno.
3. korak
Uporabite spot-on, lokalno zdravljenje, ki vsebuje benzoil peroksid. Po mnenju klinike Mayo je benzoil peroksid ena izmed najučinkovitejših zdravil za akne, ki so na voljo na prostem.
Začnite z izdelkom, ki ima 2,5-odstotni benzoil peroksid in povečajte odmerek (lahko kupite tudi izdelke z 0,5 in 10 odstotki), če ne začnete videti rezultatov po približno enem tednu. Vsako bleščanje dvakrat na dan uporabite benzoil peroksid. Povečajte trikrat na dan za zmerne do hude akne.
4. korak
Uporabite adstringent z alkoholom in acetonom enkrat na dan. Vdihavanje bo očistilo nahajališče olja v vaših pore in čisto umazanijo in bakterije.
5. korak
Piling kožo le dva ali trikrat na teden. Exfoliattion bo pomagal popustiti zamašene pore. Vendar pa lahko abrazivna sestavina v eksfoliatorju, če se uporablja prepogosto, poškoduje vašo kožo.
6. korak
Nadaljujte svoj režim med zlomi. Ker se mozolji začnejo pod površjem kože, je edini način, kako ostati na vrhu zlomov, še naprej zdraviti akne, tudi če tega ne morete videti. Ko vaše akne popolnoma izginejo za približno tri mesece, lahko ustavite rutino in ugotovite, ali se akne vrnejo.
Stvari, ki jih potrebujete
- Nežen obraz čistilec
- Spot-na zdravljenje z benzoil peroksidom
- Mešanica z alkoholom in acetonom
- Piling agent
Nasveti
- Pogovorite se s svojim zdravnikom o predpisovanju zdravila Retin-A, Differen, antibiotika ali kontracepcijske tabletke za zmerne, hude ali ciklične akne. Zdravnik vam lahko določi, katera zdravila vam bo najbolj pomagala. Benzoil peroksid bo na kožo vplival različno. Prilagodite odmerjanje in aplikacije, dokler ne najdete kombinacije, ki deluje za vas.
Opozorila
- Masturbant bi lahko draži občutljivo kožo. Prekinite uporabo, če vaša koža postane rdeča ali neenakomerna ali če čutite, da je žvoro in pekoč občutek.
