Mnogi otroci in odrasli imajo živčne navade, ki lahko povzročijo telesno poškodbo. V to kategorijo se lahko nahaja namerno lice ali grizenje jezika. Obstaja lahko fizični vzrok za to navado, lahko se zgodi zaradi živčnosti ali pa mladostnik po naključju ugrizne notranjost ust. Nekateri otroci za kratek čas poberejo živčno navado in jo hitro spustijo z drugo navado, ki jo zaseda.
Ocena položaja
Namerno grizenje obraza se razlikuje od naključnih ugrizov. Če se zdi, da vaš otrok žvečilno giblje z ušesi, tudi če ne jedo ali ima v njegovih ušesih majhna mesta za krvavitev, lahko namerno grize obraz. Če vikne, ko ugrizne obraz in se redko zgodi, je verjetno slučajno. Bodite pozorni - če vaš mladiček namerno grize svoje lice, potem grobo, kaznovanje in izsiljevanje navade ne bo ustavilo vedenja, kar bi lahko poslabšalo stanje.
Dentalne težave
V nekaterih primerih lahko napačna naravnanost zob povzroči navadno gripo. Slabo poravnani zobi se ne zaprejo popolnoma in možgani bodo iskali nekaj, kar naj bi postavili v prostor z obrazom, ki grize kot način, da bi "zapolnili" manjkajoče območje, pravi zobozdravnik Thomas Connelly v obrazu "Cheek Biting: zakaj griziš obraz in kako ustaviti ", objavljeno v Huffington Postu. Sčasoma lahko ličenje gripe postane navada. Bodite pozorni na otrokov ugriz in splošno zobozdravstveno stanje, če namerno ugrizi obraz. Zobozdravnik lahko nudi možnosti zdravljenja, ki lahko odpravijo ličenje gube, preden postane stalna navada.
Grize, ko je napet ali strah
Otroci pogosto razvijajo živčne navade, ki sčasoma izginejo. Po podatkih Univerze v Marylandu v študiji Baltimore, objavljenem julija 1998 v "Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, je 25 odstotkov otrok, starih od 3 do 6 let, sesanje palca in 23 odstotkov ugriznilo svoje nohte. " Večina navad se zmanjšuje s starostjo in se poslabša pod napetostjo. Najboljša stvar z novimi opazovanimi živčnimi navadami je, da jih ignorišemo, kajti večina navad bo izginila brez posredovanja. Če navade trajajo, spremljajte svojega mladostnika zaradi znakov tesnobe. Včasih lahko druga navada, kot je žvečilni gumi ali balzam za ustnice, prekine navado ali pomaga otroku, da se zaveda, da to počne. Če navada ne izgine samostojno ali povzroča telesne poškodbe, poiščite pomoč otrokovega psihiatra, da se spoprime s samopoškodbnim vedenjem. Kognitivno vedenjsko zdravljenje je lahko učinkovito za reševanje navadnega grize, svetuje Trichotillomania Learning Center.
Ouch! Nenamerno grize
Če vaš otrok prehrani prehitro ali jede in pije, medtem ko govori istočasno, lahko morda po naključju grize lica ali jezik pogosto. V teh primerih opozorite svojega otroka, da se upočasni in preneha govoriti, medtem ko žvečenje ali požiranje pomaga preprečiti nenamerne ugrize.
