Hrana in pijača

Kalorije v sira s kremnim sirom

Pin
+1
Send
Share
Send

Obstaja veliko različnih receptov, vendar je najpogostejši recept za sira zahteva tri 8 oz. bloki smetane sira plus jajca, sladkor, limonin sok in vanilija v kremasti graham krekerji.

Redna kremna sira na osnovi kremnega sirka:

Svežo meto se lahko uporablja za poudarjanje sira.

Skupno število kalorij iz sira s tradicionalnim kremnim sirom je približno 4,100 kalorij na torto in 683 kalorij na 1/6 rezino. Vsak 8 oz. Blok rednega kremnega sira zagotavlja približno 800 teh kalorij.

Cheesecake s sirom na osnovi mlečnih maščob ali neufchatel:

Kalorije iz sira se lahko razlikujejo glede na velikost porcij.

Skupno število kalorij iz sira s kromiranim sirom z malo maščobami znaša približno 3.400 kalorij na torto in 567 kalorij na 1/6 rezino. Vsak 8 oz. Blok smetane s sirom z nizko vsebnostjo maščob zagotavlja približno 560 kalorij.

Ne-maščobna sira, ki temelji na siru:

Puščica pogosto služi s sadjem.

Celotne kalorije iz sira s sirom brezmadežnega kremnega sira znašajo približno 2.400 kalorij na torto in 400 kalorij na 1/6 rezino. Vsak 8 oz. Blok nemastnega kremnega sira zagotavlja približno 240 teh kalorij.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Oopsie Pogačice Recept - No Carb (Maj 2024).