Cellulite je grozna beseda za dekleta, ki želijo izgledati privlačna. Internet je poln nasvetov o zdravljenju celulita. Seveda celulita lahko zdravijo strokovnjaki in doma.
Šport - glavni celici celulita
Obstaja veliko ljudskih načinov, kako se znebiti celulita. Želimo deliti z vami najučinkovitejše!
Aktivni življenjski slog, primernost za hujšanje in pravilna prehrana pripomorejo k boju proti "pomarančni lupini". Če imate sedentarno službo, morate pogosto iti v telovadnico. Ampak, če nimate potrebnega zneska za nakup naročnine, obstaja alternativna možnost, ki ni nič slabša od dirke ali steppe - stopnišča na vašem vhodu.
Dvignite in se spustite po njem vsak dan pol ure, in kmalu boste videli rezultate, ki ne bodo dolgo čakali. Tudi, ko sedite na delovnem mestu, lahko opravite majhne vaje, napenjate in sproščate medenične mišice. To ni samo dobro za preprečevanje celulita, ampak tudi pomaga krepiti ženske mišice.
Anti-celulitna masaža proti pomarančni lupini.
Eden od najbolj priljubljenih in učinkovitih načinov v našem času je anti-celulitna masaža. Govorimo takoj, da je to precej boleč postopek, vendar to res pomaga.Da ne bi porabili denarja za kozmetične salone, lahko s pomočjo medu popolnoma brezplačno naredite takšno anticelulitno masažo.
Zdrav življenjski slog in prehrana proti celulitu
Dober metabolizem in pravi način življenja pomagata preprečiti pojav celulita. Kontrastni tuš pomaga pri izgubi teže in je tudi zelo učinkovit za celulit.
Da bi izboljšali krvni obtok in s tem metabolizem, naredite vsak večer kontrastni tuš, ki usmerja pretok vode na problematična področja vašega telesa.
Čiščenje proti celulitu
S pomočjo grmičevja in drgnjenja se tudi krvni obtok izboljšuje in razgrajuje podkožne maščobe. Uporablja se za morska solna brusila, ki popolnoma pomagajo znebiti celulita!
Uporabite ga ne samo za problematična področja, temveč tudi za celotno telo. To je zelo učinkovita ljudska metoda proti celulitu.
Obloge kave in gline iz celulita
Mnogi uporabljajo različne obloge proti celulitu, kot so obloge iz modre gline ali kave. Glino se lahko razredči in nanese na kožo, lahko pa preprosto gnete, ležite in nalagate na problematična področja.
Počakajte, da se posuši, potem pa dol pod prho in sperite s toplo vodo, masažo togo gobico za najboljši učinek. Te maske hranite od celulita na telo 10 do 30 minut.
Decokcije zelišč proti celulitu
V Rusiji, obstaja veliko priljubljenih receptov, kako prinašajo nepotrebne tekočino in strupe iz telesa, zaradi celulita voda pride ven iz telesa slabega.
Na primer, decoction brezovih listov dobro izliva tekočino iz telesa. Kako pripraviti to anticelulitno juho:
Vzemite eno ali dve st. žlice posušene breze listi, vztrajajo v pol litra vrele vode za 1-2 ur in pijačo ½ skodelice največ trikrat na dan.
Kopel in savna proti celulitu
Prav tako zelo dober in zanesljiv partner v boju proti celulitu - kopel in savno.
Ko je sedel v nekaj parna kopel, boste opazili, da skoraj mnognovenno telo začne, da se znebite odvečne tekočine prek brezove metle lahko obdržali telo v dobri formi. Koristne snovi iz naravnih metel kopeli dajejo ton koži in pomagajo znebiti celulita.
Toda nekateri kozmetični postopki ne bodo dovolj, da se znebite celulita !!! Združuje pravilno prehrano z vsemi našimi nasveti in aktiven način življenja, in boste pozabili, kaj je celulit.
