Poškodbe ulnarskega živca, imenovane paralelno paralizo, se lahko pogosto dogajajo navdušenim kolesarjem v skladu s Biltenom o škodi v športu. To je posledica vnetja ulnarskega živca. Draženje tega živca se lahko zgodi pri komolcu ali zapestju in je ponavadi posledica vibracij in udarca, ki ga orožje prevaža med vožnjo. Ta pogoj se pogosteje pojavlja pri gorskem kolesarjenju in terenskem kolesarjenju. Odmor in spremembe na kolesu lahko pomagajo rešiti in preprečiti paralelno paralizo.
Anatomija
Ulnar živec dobi rožnato stransko ali bočno dlan, kožo stranskih dveh tretjin roke in prožne mišice prednjega podlakta. Spremembe v občutku, ko vpliva na ulnarjev živec, se pojavijo na obroču in rožnati prst. Ta živec se lahko omeji na zapestju ali komolcu.
Znaki in simptomi
Znaki in simptomi se razlikujejo, če paralelna krvavitev vpliva na ulnarjev živec. Pri zgodnjem začetku draženja se vnetje živca lahko čuti v obliki mravljinčenja ali odrevenelosti. Ker se poškodba ulnarskega živca nadaljuje, se lahko pojavijo bolečine, šibkost in zmanjšanje moči oprijema.
Zdravljenje
Odmor in led je prvi korak pri zdravljenju poškodb ulnarjevih živcev. Odmor, skupaj z rednimi obdobji zaledenitve, bo morda treba narediti še dva do štiri tedne. Priporočamo tudi, da se izognete nadaljnjemu draženju živca. Dodatek kompleksa vitamina B lahko hitreje ozdravi škodo živcev v skladu s Biltenom o škodi v športu. Nesteroidne protivnetne in steroidne bolezni lahko predpiše zdravnik. Če se stanje vztraja in se ne zdravi, je operacija za zmanjšanje pritiska na živec zadnja možnost.
Preprečevanje
Da bi preprečili nadaljnje draženje ulnarjevega živca, bodo oblečene rokavice omogočile vožnjo s kolesom, ki bo nadaljevalo z manjšim poslabšanjem živca. Spreminjanje položaja ročajev in sedeža lahko pripomore k preprečevanju poškodb ulnarjevih živcev. Če so krmila prenizka ali pa je okvir kolesa prevelik, se boste morali raztegniti ali doseči za krmilo. Tudi, če je sedež nagnjen naprej, to pomeni dodatno težo in pritisk na zapestje in podlakti.
