Sindrom pridobljene imunske pomanjkljivosti (AIDS) je posledica virusa človeške imunske pomanjkljivosti (HIV). AIDS resno poškoduje imunski sistem, klinika Mayo pa navaja, da je končna bolezen. Ta bolezen prizadene ljudi vseh starostnih obdobij, od novorojenčkov do starejših. AIDS je nalezljiva bolezen, ki jo je mogoče običajno preprečiti z ustreznimi previdnostnimi ukrepi.
Vzdrži se od seksa
Če se boste vzdržali kakršne koli spolne dejavnosti, ki bi vam omogočila stiku s nečim vaginalno tekočino, predselinalno tekočino ali semenom, je najučinkovitejši način, kako preprečiti spolni stik s AIDS-om.
Bodite monogamni
Imeti enega spolnega partnerja, ki ima seks samo z vami, lahko pomaga preprečiti aids. Obe partnerji morajo biti testirani in ugotoviti, da so negativni na HIV. Upoštevajte, da se protitelesa proti HIV ne pokažejo takoj, v nekaterih primerih pa je treba opraviti ponovno testiranje. Na primer, lahko testirate oba partnerja in nato po obdobju abstinence ali kondomov ponovno preizkusite. Če so vsi rezultati testa negativni in oba partnerja ostanejo monogamna, se okužba s HIV ne sme pojaviti. Zdravnik lahko določi, kakšno časovno obdobje naj bo med prvim in drugim testom.
Uporabite primeren kondom
Uporaba kondoma iz lateksa ali plastike (poliuretana) vsakič, ko imate spolne odnose. To vključuje oralni seks, spolni odnos in katerokoli drugo spolno dejanje, ki vam omogoča potencialni stik s krvjo, vaginalno tekočino, predsemensko tekočino ali semenom. Zobne robove je treba uporabiti za preprečevanje vaginalnih tekočin v sluznici ust. Po potrebi je mogoče uporabiti ženski kondom, za vsak spolni akt pa je potreben nov kondom. Izogibajte se kondomom, ki vsebujejo spermicid.
Uporabite mazivo na vodni osnovi
Klinika Mayo priporoča uporabo maziva na vodni osnovi namesto olja na osnovi maziva med spolno aktivnostjo, saj lahko olja oslabi kondom.
Izogibajte se agresivnemu spolnemu stiku
Izogibajte se agresivnemu spolnemu stiku, ki lahko povzroči majhne solze v vagini, anusu ali danki; Takšne solze virusu dajejo odprtino v krvni obtok. Agresivni seks je tudi bolj verjetno, da razkrije kondom.
Ne delite iglic
Ne igrajte igle z nikomer, kdaj. To vključuje iglice z nezakonito uporabo drog in tudi uporaba zdravil na recept doma. Ne delajte v nobeni dejavnosti, ki vas postavi v stik s tujimi krvjo.
Bodite pozorni pri izvajanju zdravstvene oskrbe
Zdravstveni delavci so v nevarnosti, da sklepajo aids. Za zmanjšanje tveganja mora zdravstveni delavec upoštevati protokol, ko se ukvarjate z iglami ali drugimi ostrimi instrumenti. Pri predvidevanju stika s krvjo ali drugimi telesnimi tekočinami mora nositi tudi rokavice, očala, masko in drugo zaščitno opremo. Oskrbniki v domu se morajo tudi izogibati stiku s krvjo ali telesnimi tekočinami vsakogar, ki bi lahko imel HIV / aids.
Izogibajte se skupini osebnih predmetov
Izogibajte se skupini predmetov, kot so zobne ščetke in britvice, saj lahko vsebujejo sledi krvi. Ne uporabljajte elementa, če niste prepričani, da je novega ali pa ga uporabljate samo vi.
Poiščite ugledno zdravje in osebno skrb
Poiščite ugledne strokovnjake za zobozdravstveno delo, medicinsko oskrbo, kirurgijo, medicinsko testiranje, rezanje las in tetoviranje. Vaše zdravje je ranljivo, razen če delavci uporabljajo novo opremo za enkratno uporabo in ustrezno razkužijo svoja orodja.
Izogibajte se mleku mleka
Po podatkih ameriškega ministrstva za zdravje in socialne storitve lahko materino mleko vsebuje HIV. Ne smete dovoliti, da bi materino mleko prišlo v stik s sluznicami v ustih ali odprtih ranah.
