Šport in fitnes

Zabavne teniške igre za otroke

Pin
+1
Send
Share
Send

Tenis je prijetna igra za otroke, da igra in izboljša njihovo telesno in duševno zdravje, pravi Jack Groppel, sodelavec na spletni strani Združenja teniških zvez. Otroci lahko igrajo veliko iger, povezanih s tenisom, v mladosti, da bi izboljšali svoje temeljne teniške sposobnosti. Igrajte te igre s svojimi otroki, da jih seznanite s teniškimi osnovami in izboljšate svoje spretnosti, preden jih naučite, kako igrati po tradicionalnih pravilih.

Bouncing Ball Relay

Odskočna igra s krogličnimi releji uči otroke, kako nadzorovati lopar in izboljša njihovo koordinacijo ročnega očesa. Primerno je za majhne otroke, ki šele začenjajo igro. Oblikujte dve enaki ekipi in imeli igralce lestvice za izhodiščno linijo, s katerimi se sooča mreža, z najmanj 10 metri med vrsticami. Postavite stožec pred vsako črto blizu mreže. Ko rečete "iti", prvi igralec v vsaki vrstici teče okoli stožca in nazaj na izhodišče, medtem ko odbije žogo na tleh z loparjem. Ko prvi igralci prečkajo izhodišče, lahko drugi igralci odidejo. Prva ekipa, ki ima vse svoje igralce en konec, zmaga igro.

Bull v peresu

Ko se vaši otroci naučijo, kako pravilno spustiti svoje lopate, igrajte "Bull in the Pen" z njimi, da bi trenirali forhand in udarce v hrbtu. Stojite na eni strani mreže in povejte svojim otrokom, da oblikujejo črto v dvojni ulici na nasprotni strani. Prvi igralec v vrstici se premakne na središče igrišča in zadene žogo skozi mrežo do zadnjega dela ali bočne strani. Če uspešno vrne žogo, gre na zadnji del linije. Če ne uspe uspešno vrniti žogo, gre na drugo dvojno uličico na njeni strani igrišča, ki se imenuje "bull pen". Zadnji igralec, ki ostane zunaj bikobornika, zmaga igro.

No-Net tenis

Ko so se otroci naučili, da bi pred njimi udarili žogo in jo udarili, igrali net-net tenisa, da bi jih naučili, kako udariti žogico, ki se giblje proti njima, ne da bi jo morali pritisniti preko mreže. Stojite na eni stranski strani in vaši otroci oblikujejo črto na nasprotni strani, vendar na isti strani mreže. Nežno udarjaj žogico na enega igralca, tako da se enkrat odbije in vsak igralec poskuša udariti žogico nazaj na en odsek. Poskrbite za to, kolikokrat zaporedoma so vam uspešno udarili žogico.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Teniški tečaj Ljubljana, napenjanje loparjev Ljubljana, učenje tenisa Ljubljana (September 2024).