Strije, imenovane tudi striae, se pogosto pojavljajo kot vijolične, rdečkaste ali roza razvejene proge na prsih, trebuhu, zadnjici, nadlakti in stegnih. Tudi če kreme, losjone in olja nanesete na kožo, ne morete preprečiti nastanka strij. Ljudje pogosto menijo, da bo izguba teže izginila, ko se koža skrči. Vendar pa izguba teže ne sme le poslabšati starih strij, temveč tudi povzročiti nastanek novih.
Vzroki
Strije običajno izhajajo iz prekomerne raztezanja kože, v skladu z Medline Plus. Koža se razteza med velikimi rastnimi gubami, povezanimi z nosečnostjo in puberteto. Nekateri zdravstveni pogoji, kot sta Cushingov sindrom ali Ehlers-Danlosov sindrom, lahko povzročijo tudi strije. Zdravila, kot so kreme za kortikosteroide, tablete ali losjoni, lahko povzročijo strije kot neželeni učinek. Nazadnje, spremembe teže lahko povzročijo nastanek stretch markov.
Izguba teže
Izguba teže lahko poslabša vaše strije, še posebej hitro izgubo teže, pojasnjuje Dr. David Caruso, družinski praktikant v St. Marys, Pennsylvania. Ko izgubite več kot 2 kg. vsak teden, vaše telo proizvaja hormone, ki motijo proizvodnjo kolagena na koži. Ta motnja lahko povzroči nastanek strij. Poleg tega izguba teže pogosto povzroči strije, ki jih povzroča prekomerno raztezanje kože. Ko se vaša koža dvigne zaradi izgube teže, se strižniki približajo skupaj in se pojavijo, kot da imate več.
Preprečevanje
Pomagajte preprečiti nastanek strij z ohranjanjem zdrave telesne mase, pojasnjuje Dr. Caruso. Tudi v času naraščajoče nosečnosti in pubertete lahko omejite nastanek stretch mark, tako da ostanejo v običajni teži. Če kožo ohranjate zdravo s pijmo veliko vode in jedo uravnotežene prehrane, se lahko kolagena poveča, da bi zmanjšala nastanek stretch markov zaradi prenatrpanosti ali izgube teže.
Zdravljenje
Zdravljenje strij pred in po izgubi teže se razlikuje. Kreme brez recepta, ki zmanjšujejo videz strij in brazgotin, lahko nekoliko zmanjšajo strije, vendar kreme na receptu lahko pomagajo malo več, svetuje Dr. Caruso. Izdelki za ličenje in kreme za sončenje, razpršila ali losjoni vam lahko pomagajo prikriti videz strij. Medicinski postopki, kot so laserska terapija s pulznim barvilom, mikrodermababrazija, frakcijska fototermoliza in excimer laser, zagotavljajo najboljše rezultate za odstranitev stretch mark, vendar jih še vedno ne morejo popolnoma odstraniti. Nihče ne more predvideti izida nobenega zdravljenja, vendar večina zdravljenja ne more popolnoma odpraviti strij.
Časovni okvir
Pojavi se lahko nekaj mesecev ali celo let, da bi se raztezali strije, pojasnjuje Dr. Caruso. Sčasoma se sčasoma sčasoma zbledijo do srebrno sive ali bele barve. Nekateri strije lahko sčasoma popolnoma izginejo. Počasna izguba telesne mase včasih omogoča, da se koža prilagodi in zmanjša pojav strij. Po izgubi teže najmanj 30 lbs. v obdobju od 20 do 30 tednov lahko začnete opazovati vaše strije.
