Vaši zdravniki pogosto uporabljajo teste kreatinina kot hiter in enostaven način za preverjanje delovanja ledvic. Dodatek kreatina uporabljajo športniki in fitnes navdušenci za pomoč pri rastu mišic in povečujejo kratkotrajno vzdržljivost. Kreatin naravno proizvaja vaše telo in razdeli v kreatinin. Dopolnila, ki vsebujejo visoko vsebnost kreatina, lahko umetno zvišajo koncentracije kreatinina v krvi in urinu.
Kreatin
Kreatin je naravni produkt aminokisline v vašem telesu. V mišicah se kreatin napolni z energijo, tako da jo kemično poveže s fosfatno skupino, ki pripravi fosfokreatin. V intenzivni kratkotrajni vadbi - kot je utež ali sprinting - se fosfokreatin uporablja za hitro regeneracijo mišične energije, vendar je izčrpana v približno 10 sekundah. Ni jasno, da lahko kreatinski dodatki pri zdravih ljudeh zvišajo koncentracijo mišičnega kreatina v skladu z Medicinskim centrom Univerze v Marylandu.
Kreatinin
Kreatinin sam ni strupen za vaše telo; Visoka raven kreatinina je pokazala, da ledvice ne filtrirajo odpadkov, nekateri so lahko strupeni. Kreatinin povzroča razgradnja kreatina ali fosfokreatina z mišicami. V normalnih razmerah vaše telo proizvaja kreatinin s konstantno hitrostjo. Kreatinin se izloča iz vaše krvi skozi ledvice in se odstrani z urinom.
Nivoi kreatinina
Vaš zdravnik bo pri spremljanju vaše ledvične funkcije meril kreatinin v krvi skupaj z mnogimi drugimi testi. Merjenje koncentracij kreatinina v krvi vam omogoča, da zdravnik preprosto preveri, ali vaše ledvice učinkovito filtrirajo odpadke. Če so ravni kreatinina visoke, se lahko ledvice okvarijo in počasi filtrirajo odpadke, kar omogoča, da se v vašem telesu pridobijo odpadni produkti, kot je kreatinin. Raven kreatinina v urinu bo nižja od običajne, če imate okvarjeno delovanje ledvic.
Kreatin in kreatinin
Če jemljete dodatek kreatinu, povejte svojemu zdravniku, saj lahko prikaže rezultate testa kreatinina. Ne smete jemati dodatka kreatina, če ste trenutno pod zdravniškim nadzorom, zlasti pri boleznih ledvic. Kreatin lahko povzroči povečano uriniranje ali zadrževanje vode, tudi pri zdravih posameznikih, ki dajejo dodaten pritisk na ledvice.
