Na način, na katerega lahko vpliva vonj z znojem in urinom, lahko vplivajo številni dejavniki, kot so prehrana, nekatera zdravila in zdravstveni pogoji - tudi oblačila, ki jih nosite. Dobra novica je, da se vzroki za najbolj čudne vonjave enostavno določijo. Na primer, znoj je na splošno brez vonja, če pa ga pustimo na koži, bakterije, ki tam običajno prebivajo, zlomijo, kar sprošča kemikalije, ki lahko povzročijo neprijeten vonj, znan kot bromhidroza ali, bolj pogosto, vonj po telesu.
Diet
Nekatera hrana in pijača lahko spremenita vonj vašega znoja in / ali urina. Curry, česen in še posebej močne ali ostre začimbe lahko vplivajo na vonj telesa, ker ta živila vsebujejo kemikalije, ki jih znojne žleze lahko izločajo na kožo. Alkohol in kava sta še dva skupna krivca. Nacionalna ustanova za ledvice opisuje dve glavni nalogi ledvic, da filtrirajo odpadne proizvode iz krvnega obtoka - in izven svojega telesa - in uravnotežijo telesne tekočine. Ker vaš sistem nima veliko potrebe po alkoholu ali kofeinu, ga izrinijo iz telesa v urinu. Toda morda najbolj zloglasni prehranski razlog za spremembo vonja v urinu je beluši. To, kot pravi Healthdiaries.com, na splošno velja, da je posledica žveplove spojine v zelenjavi, imenovani merkaptan, ki se zlomi med prebavo. Če sumite na spremembe v vašem telesu vonj ali urin, ki so navzoče na prehrano, Health911.com predlaga, da se izogibate tem živilom in pijačam za en teden ali dva in ugotovite, ali se stvari vrnejo v normalno stanje.
Dehidracija
Pitna voda pomaga vašim otrokom, da izplaknejo toksine in odpadne proizvode, večinoma odstranjene z urinom, majhna količina pa se izloča skozi kožo. Če ne pijete dovolj vode - še posebej, če ste izgubili tekočino z vadbo - vpliva na vaš urin, še posebej pa je koncentriran in temen v barvi, kar HealthMad opisuje kot vonj po amoniaku. Sredstvo je preprosto: povečajte porabo vode vedno, še posebej, če delate z znojem.
Zdravila in zdravstveni pogoji
Nekatera zdravila in vitaminski dodatki lahko povzročijo spremembe v vonju urina, vendar, kot pravi Harvard Health Publications, so te spremembe neškodljive in bi morale biti le začasne. Resnejše so spremembe v vonju urina zaradi določenih zdravstvenih težav. Na primer, Harvard Health Publications ugotavlja, da je urin s sladkim vonjem simptom sladkorne bolezni, medtem ko okužba sečil ali bakterijska vaginoza lahko povzroči moten, napihujoč urin. Če dan ali dva, ki povečata vnos vode, ne zmanjša teh simptomov, poiščite zdravniško pomoč.
Oblačila
Nekateri deli telesa, kot so pazduhe in genitalije, bolj verjetno povzročijo vonj po telesu, ker žleze na teh območjih izločajo beljakovine in mastne snovi, ki jih bakterije hranijo. Health911.com predlaga, da nosite ohlapna oblačila, v dihalnih tkaninah, kot so bombaž. To bo omogočilo, da se znojenje izogne tako, da koža ne postane gojišče za bakterije. Nosite tesna obleka v sintetičnih vlaknih, preprečuje dostop do zraka, zato je znoj ujet in se odzove z bakterijami na koži, da bi ustvaril vonj. Ne zadušite svoje kože in si umijte svoje telo - in vaše obleke - redno.
