Ko koža zori, lahko postane tanjša in začne sag. Glede na to, koliko časa ste preživeli na soncu, se lahko pojavijo različne stopnje gub. Na srečo lahko številni izdelki za nego kože spremenijo nekatere znake staranja kože. Ubiquinone, imenovan tudi Coenzyme Q10, ali preprosto Q10, je hranilo, ki se naravno proizvaja v telesu. Ubiquinon se je medicinsko uporabljal za kongestivno srčno popuščanje, sladkorno bolezen tipa 2 in bolezni dlesni. Coenzyme Q10 pomaga obvladovati proizvodnjo energije v celicah in ima lahko učinke proti staranju kože, ugotavlja klinika Mayo. Preden vzamete to ali katerokoli dopolnilo, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Gube
Coenzyme Q10 lahko pomaga zmanjšati globoke gube okoli očesa, v skladu s kliniko Mayo. Študija o živalih, objavljena leta 2005 v reviji Biofactors, je ugotovila, da vnos Q10 izboljša epidermalno (notranjo) plast kože, kar je lahko predhodnik njegovih učinkov proti staranju kože. Študijo, v kateri so sodelovali brezsušni miši, je vodila Yutaka Ashida iz laboratorija za farmacevtske raziskave, raziskovalni center Shiseido, Yokohama, Japonska.
Pomlajevalni učinki
Ker koža postane starejša, se vlakna, ki ohranjajo kožo, znana kot kolagen in elastin, postopoma poslabšajo. Postopno upad naravne proizvodnje Q10, ki se pojavi s starostjo, lahko tudi zmanjša učinkovitost teh vlaken. Dodatek koencima Q10 lahko zmanjša razgradnjo kolagena.
Zaščitni učinki
Antioksidativni učinki Q10 lahko zaščitijo tudi kožo pred notranjim in zunanjim staranjem, ugotavlja SkinTherapyLetter.com. Notranje staranje je posledica genetike, medtem ko je ekstrinzično staranje v veliki meri posledica izbire življenjskega sloga, kot so kajenje in okoljski dejavniki, kot je izpostavljenost soncu.
Fotografiranje
Uporaba koencima Q10 pred odhodom na soncu lahko zaščiti kožo pred poškodbami pred soncem. Za razliko od sončničnih krem, antioksidativni mazila, kot so Q10, nastanejo v koži in so morda trajnejši, ugotavlja Medicinski center University of Maryland. Študija, objavljena leta 1999 v reviji Biofactors, kaže, da je Q10 sposoben preprečiti veliko škodljivih učinkov fotografiranja. Fotografiranje je izraz, ki se uporablja za opisovanje poškodb kože, ki jih povzroča prekomerna izpostavljenost soncu, kot pravi Ameriška akademija za dermatologijo. Znaki fotografiranja lahko vključujejo hrapavost kože, blotchiness in fine gube. U. Hoppe iz raziskovalnega centra Paul Gerson Unna (Beiersdorf AG) v Hamburgu v Nemčiji je vodil študijo.
