Hrana in pijača

Cayenne Pepper & Nosečnost

Pin
+1
Send
Share
Send

Cayenne poper se uporablja v medicinske namene okoli 9.000 let. Medtem ko je cayenni poper kot celota hrana varna za prehrano med nosečnostjo, morda ne želite, da jo vzamete kot dodatek. Pogovorite se s svojim porodničarjem o cajenskem popru in o vseh drugih alternativnih oblikah zdravil, ki jih morda jemljete med nosečnostjo.

Uporablja se za Cayenne Pepper

Cayenne poper je začimba, ki se uporablja v kulinarih po vsem svetu, vključno z italijanskimi, kitajskimi in mehiškimi. Kapsaicin je snov v začimbah, ki ne zagotavlja le izrazite toplote, temveč tudi zdravilne koristi paprike. Kot dopolnilo je dejal, da ima kapsaicin pooblastila za bolečino in se uporablja tako lokalno kot ustno. Uporablja se za pomoč pri obvladovanju bolečin, ki jih povzročajo artritis, kirurgija in poškodbe živcev. Pomaga tudi pri lajšanju bolečine v hrbtu.

Ciper in nosečnost

Ameriška združenja za nosečnost svetujejo, da se cayenne lahko uporabite lokalno, ko ste noseči. To ni priporočljivo kot ustni dodatek med nosečnostjo, poroča Medicinski center University of Maryland, vendar pa boste med jedjo morda lahko jedli papriko. Če imate težave z zgago, povezano zgago, pa ne smete prenašati pikantnega popra, ko jo dodate hrani, ki jo jemljete.

Nasveti za dodajanje v prehrano

Da bi dobili nekaj koristi kapsaicina med nosečnostjo, uporabite sveže ali suhe paprike v nekaterih vaših živilih. Sveže papriko lahko kosite in jo dodate v obarje, čili ali mešalne krompirčke. Ali posušite kosmiči ali prašek v svojo testeninjo ali juho za malo udarca. Uporabite kis, da si umijte roke po ravnanju s papriko, svetuje zdravniškem centru. Milo in voda sta neučinkovita pri pridobivanju pikantnega olja iz rok in ne želite povzročiti draženja, še posebej v oči.

Drugi premisleki

Poleg težav z zgago, če ste alergični na lateks, banane, avokado ali kivi, ste morda tudi alergični na cayenne in se morate izogibati. Poleg tega, če načrtujete oskrbo svojega otroka, morate v času dojenja izpustiti cayenne iz vaše prehrane, tako kot hrano in kot dodatek, ker kapsaicin prehaja do otroka skozi materino mleko, in to lahko povzroči razdražljivost pri dojenčku.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Health Benefits of Cayenne Pepper (September 2024).