Če se zbudite z vznemirjenim želodcem ali drisko, lahko navedete osnovno zdravstveno stanje, kot je sindrom razdražljivega črevesja, v skladu s programom Family Doctor.org. Gastritis, razjede, gastroezofagealna refluksna bolezen ali bolezen žolčnika lahko zjutraj povzročijo težave s prebavili in želodcu. Zjutraj po jutranjih urah lahko nočno pijačo povzroči prebavne motnje. Če še vedno obstajajo problemi s prebavili, se morate posvetovati s svojim zdravnikom, preden poskušate odpraviti kakršna koli zdravila na domu, da preprečite dodatne zaplete.
IBS
Sindrom razdražljivega črevesja, ali IBS, je kronična bolezen, ki povzroča, da se hrana preveč hitro premika skozi črevesje. Medtem ko stanje ne povzroča trajne škode v debelem črevesu, lahko zjutraj povzroči bolečino in nelagodje, čustveno stisko in drisko. Zdi se, da se simptomi IBS pojavljajo pogosteje, ko ste pod stresom ali spremenite svojo rutino. Če ste imeli nemirno noč, se zbudite zaskrbljeni ali se zbudite v novo okolico, imate morda prebavne težave, ki se lahko gibljejo od vodne driske do plina in napenjanja ali trebušnih krčev. Dodajanje vlaken v vašo prehrano lahko pomaga pri preprečevanju simptomov in sprostitev, preden greste v posteljo, lahko pripelje do mirnejših jutranjih ur.
Gastritis
Gastritis se pojavi, ko se želodčna obloga vname. Noč prekomerne uporabe alkohola lahko zjutraj pripelje do gastritisa, medtem ko alkoholiki pogosto razvijejo kronični gastritis. Simptomi vključujejo slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu, zgago in prebavne motnje. Avtoimunska bolezen ali prekomerna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil lahko povzroči tudi gastritis. Kajenje preden se spuščate, lahko povzroči gastritis, kot tudi prekomerno pitje kave in stres. Vi ste v nevarnosti za razvoj motnje, ki lahko povzroči prebavo zjutraj, kot ste starost. Izogibajte se snovi, ki povzročajo jutranje nelagodje, da preprečite težave z jutranjo prebavo.
Nosečnost
Jutra bolezen lahko poškoduje kadarkoli, po mnenju klinike Mayo, vendar so težave pri prebavi pogostejše, ko se zjutraj prvič spravite iz postelje. Pogosto običajno ne predstavlja tveganja za vašo nosečnost, čeprav je navzea neprijetno in nadležna. Bruhanje je najpogostejši neželeni učinek jutranje bolezni; ga lahko razbremenite tako, da pridržite krekerje za svojo posteljo in jeste nekaj, preden se zjutraj izvlečete iz postelje. S suhim kosom tosta lahko najprej odpravite simptome, ki običajno potekajo po prvem trimesečju. Pogovorite se s svojim zdravnikom o pogostosti in resnosti vaših jutranjih prebavnih težav, da se prepričate, da ne postanete anemični ali razvijate druge zaplete.
Gastroezofagealna refluksna bolezen
Gastroezofagealna refluksna bolezen, imenovana tudi GERD, lahko zjutraj povzroči prebavne neugodje, ker se stanje poglablja, ko ležite. Žolč iz želodca se podpira v požiralniku in ne more biti dovolj dobro, če ste nagnjeni. Žrela in želodčne bolečine vas lahko celo prebudijo. Pekoč občutek, ki ga povzroča kislina, lahko povzroči resnejše težave, kot so brazgotinjenje v požiralniku ali razjedah. Izguba teže vam lahko pomaga osvežiti, ko imate GERD, ker vaš želodec ne bo pod pretiranim trebušnim pritiskom. Dvignite glavo vaše postelje ali spite na vzponu, da zmanjšate jutranje simptome zgage in kislega refluksa.
