Amblyopia, splošno znana kot "lenobno oko", je pogoj, v katerem eno oko deluje težje kot drugo, da zbere vizualne dražljaje in jih prenaša v možgane. To je lahko posledica težav s poravnavo vida ali razlike med vašimi očmi v sposobnosti, da se osredotočite, v skladu s spletno stranjo Prevent Blindness America. Če se ne zdravi, lahko amblijapija povzroči slepoto v šibkejšem očesu. Čeprav nekateri primeri zahtevajo korektivno operacijo, lahko uporaba očesnega obliža na močnejšem očesu pomaga blagim ali zmernim primerom amblijepije.
Korak 1
Izberite obliž, ki je dovolj velik, da pokrije celotno oko in blokira vse svetlobe. Najpogostejša izbira so lepilni očesni obliži, ki se držijo kože okoli očesa. Vendar pa nekatere lekarne in medicinska oskrba z medicinskimi pripomočki nosijo ne-lepljive obliže. Če nosite očala, izberite oklučnik objektiva, ki ustreza vaši očal.
2. korak
Postavite obliž na vaše močnejše oko vsaj dve uri na dan. Vaš zdravnik vam lahko priporoči daljša obdobja obližev, odvisno od resnosti vaše amblijepije.
3. korak
Vadite branje s svojim šibkim očesom, medtem ko nosite obliž čez vaše močnejše oko. Začnite z velikimi tiskanimi knjigami in revijami in postopoma delajte v smeri branja manjšega tiskanja, saj se izboljša vizija vašega šibkega očesa.
4. korak
Na nasprotni strani prostora, oddaljeni od 10 do 12 metrov, položite plakate, znake ali druge materiale velikega tiska. Praksiramo branje teh materialov, da bi pomagali odpraviti skorajšnjo opaženost, ki je pogosto povezana z amblyopijo.
5. korak
Držite predmet, kot je kovanec, pred vašimi očmi. Sledite praksi ali sledite kovanec z vašim očesom, ko premikate kovanec vodoravno, navpično ali krožno. Sledenje lahko pomaga krepiti mišice v vašem šibkejšem očesu.
Stvari, ki jih potrebujete
- Oftalmični obliž
- Bralni materiali
- Kovček
Nasveti
- Vključite svojega zdravnika pri izbiri in učenju, kako postaviti očesni obliž. Pomaga vam pri izbiri obliža, ki se dobro prilega in nudi udobje, hkrati pa pomaga odpraviti učinke amblyopije.
