Logan's Roadhouse je veriga restavracij, znana po sproščenem vzdušju in kulinaričnih jedeh. Spletna stran Logan's Roadhouse vas vabi, da pridete in uživate v "ledeno mrzlici" in enem od njegovih "zrezkov na žaru". Medtem ko se Logan ponaša s svojo "Real American Meals", ponuja tudi lažje možnosti v meniju "Health Nuts" za tiste, ki si morda želijo izgubiti nekaj kilogramov ali preprosto želite jesti vžigalnik.
Zrezki
Loganova cesta 10-oz. Stekleni sir vsebuje 644 kalorij, ki vsebujejo 54 g beljakovin in 46 g maščobe. Sirloin zrezki so maščobni kos s 414 kalorij, ki prihajajo iz maščob. 46 g maščobe v tem zrezku je 71 odstotkov vašega dnevnega nadomestila. Prav tako ima 63 odstotkov vašega dnevnega holesterola. 6-oz. Filetski zrezek vsebuje skoraj 400 manj kalorij, ki ponujajo 250 kalorij.
Meskite jedi
Meni Logan's Roadhouse ponuja več mesquite jedi, vključno Mesquite na žaru piščanca in žaru na žaru. Mesquite Chicken je 8-oz. piščančje prsi, ki vsebujejo 288 kalorij s samo 72 kalorijami, ki prihajajo iz maščob. Zagotavlja 23 g beljakovin s samo 8 g maščobe. 10-oz. Salmon serviranje zagotavlja 400 kalorij, od tega 171 iz maščob. Čeprav vsebuje 19 g maščobe, je samo 3 g nasičeno. Losos je v beljakovinah in ima 55 g, vaš celoten dnevni dodatek.
Priloge
Izbira, ki jo naredite za svojo stransko jed, lahko vpliva na hranljivo vrednost celotnega obroka. Pečen sladki krompir vam bo prinesel potrebne ogljikove hidrate, medtem ko bo samo 33 kalorij z ničlo maščob.
V službi logotipa Logan's Roadhouse pa vsebuje 200 kalorij in približno 7 g maščobe, brez začimbe ali prelivov. Tudi maslene večerne zvitke so veliko kalorij. En rolo vsebuje 227 kalorij in 11 g maščobe, zato lahko tudi z zdravim izbiranjem mesa preoblikujejo vaš obrok v visoko kalorično možnost.
Solate
Logan's Roadhouse "vse in vsa solata" je zdravo jed, čeprav je višja v kalorij, kot bi lahko pričakovali od solate. Vsebuje rdečo solato, trdo kuhano jajce, slanino, modri sir, opečene orehe, paradižnike, brusnice in meskitno piščanec na žaru. Vsebuje 680 kalorij, od katerih več kot polovica prihaja iz maščob. Vsebuje 68 g beljakovin in 33 odstotkov vašega dnevnega dodatka za vlaknine. Spodnje kalorične solate lahko najdete v meniju »Health Nuts«.
Meni Health Nuts
Obseg Health Nuts je meni, ki vsebuje obroke, ki so vsi pod 550 kalorijami. Ponuja kozice in zelenjavo, tilapijo na žaru, svinjske odrezke in več drugih jedi iz mesa. Ti nizkokalorični predjedi temeljijo na straneh parjenega brokolija in stranske solate "Health Nut". Nizkokalorične izbire vključujejo tudi štiri solate, piščanca na žaru, lososa na žaru, kozice na žaru in veggie skewerje ter pečeno krompirjevo solato.
