Ko izberete spodnje perilo, slog ne sme biti vaša edina skrb. Nekatere vrste hlačk so preprosto boljše za vas kot druge in je v veliki meri odvisno od okoliščin, v katerih jih nosite. Z načrtovanjem vnaprej lahko zagotovite, da nosite hlačke, ki vas ne pustijo v nevarnosti za neprijetne zdravstvene zaplete.
Pomen spodnje hlačke
Običajno so nošnje spodnje hlačke bolje za vas, kot pa ne nosite hlačk. Če ne nosite spodnjega perila, vam lahko pusti izpostavljenost okužbam, še posebej, če ste v vašem obdobju. Ko nosite tampon, ste še posebej dovzetni za dovoljevanje bakterij, poroča revija Cosmopolitan, Lisa Masterson, ob-gyn v bolnišnici Cedars-Sinai. Nosilno spodnje perilo lahko zagotovi zaščito. Trik pri izbiri prave hlačke za vas je odvisen od sloga in materiala.
Udobje bombaža
Za redno vsakodnevno uporabo nič ne bije par bombažnih hlačk - ta mehak, udoben material je dober za vaše zdravje in higieno. Zaradi svoje zračnosti, lahke in mehke teksture je bombaž idealen za redno uporabo in celo sorazmerno stacionarno vadbo, kot je dviganje ali delanje joge. Edini čas, ko je drug material lahko boljši, je, ko se lotite težje vadbe, kot je tek, zaradi česar se znojite - bombaž potopa znojenje, zaradi česar je težek in lahko povzroči izpuščaj. Materiali, ki vlivajo v vlago iz poliestra ali nylon-a, se znojijo stran od telesa, tako da se ohladite in udobneje, ko se izognete izpuščaji.
Izogibanje nevarnim hlačkam
Nekatere hlačke niso nujno zdrave za vas, da jih nosite, še posebej v določenih situacijah. Eden od najbolj opaznih krivcev je tong, ki odpravlja vidne hlačke v hlačah, vendar lahko povzroči zdravstvene težave. Zaradi svoje edinstvene oblike, gobice olajšajo bakterije, da potujejo iz anusa v vašo vagino, kar lahko privede do bolezni, kot je okužba sečil. Še vedno jih lahko nosite, seveda, toda nekateri časi - kot pri vadbi ali na posebno znojenem dnevu - je tveganje zapletov večje.
Razmislite o situaciji
Ključ do izbire zdravih hlačk je, da razmislite o situaciji in se odločite, da se vam zdi prav. Na primer, ko vadiš, je najlažja hlačka narejena iz materiala, ki vsebuje vlage, in vam daje popolno pokritost. Če ste ravno zunaj, je bombaž verjetno najboljši material. Včasih je najbolj zdravega para spodnjih hlač, sploh ni, spanje brez hlačnic pa preprečuje vlago čez noč, kar lahko povzroči izpuščaj ali celo gljivično okužbo.
