Kratka sapa, imenovana tudi dispneja, se nanaša na neprijetne dihalne občutke. Številni dejavniki lahko po jedi prispevajo ali povzročijo kratko sapo, vključno s težavami s srcem, prebavnimi motnjami in anksioznimi motnjami. Zasopi se lahko pojavi sama po sebi ali pa spremlja dodatne simptome, kot so hitri srčni utrip, živčnost in bolečina v prsih. Ker se lahko dispneja pojavi kot simptom resne ali življenjsko nevarne bolezni, je hitra medicinska navodila pomembna.
Gastroezofagealna refluksna bolezen
Gastroezofagealna refluksna bolezen, pogosto imenovana GERD, je pogoj, v katerem se spodnji požiralnik odpira prepogosto ali se ne zapira ustrezno. Ta proces, znan kot kisli refluks, povzroči želodčno kislino in hrano, da se iz želodca in v požiralnik. Ko se refluks kisline pojavi več kot enkrat do dvakrat na teden, po podatkih Nacionalne informacijske klirinške hiše za diagnosticiranje bolezni kaže na GERD. Čeprav se simptomi lahko pojavijo kadarkoli med dnom ali ponoči, je prehranjevanje običajno sproži simptome GERD, vključno s kratko sapo. Dodatni simptomi lahko vključujejo tesen ali pekoč občutek v spodnjem prsnem košu in / ali v sredini trebuha, hripavost, suh kašelj, težave pri požiranju in astmo. Zdravljenje GERD je namenjeno preprečevanju ali omilitvi simptomov in pogosto vključuje spremembe v načinu življenja, na primer izogibanje določenim živilom in / ali zdravilom.
Arritmija
Izraz arrittiemija se nanaša na nepravilno srčni utrip. Aritmije so pogoste, pogosto neškodljive in lahko povzročijo nešteto simptomov, glede na Ameriško združenje za srce, vključno s kratko sapo po jedi. Medtem ko blage aritmije ne povzročajo opaznih simptomov, lahko dolgotrajne ali hude arterije povzročijo kratko sapo v drugih časih, hiter srčni utrip, utrujenost, bolečine v prsih, omotico in omedlevico. V nekaterih primerih aritmije povzročijo srčni zastoj ali prekine srčni utrip. Aritmije lahko ali ne potrebujejo zdravljenja, ki lahko vključuje zdravila, operacijo in / ali spremenjene prehranske in telesne navade. Glavni cilj zdravljenja je preprečiti hude srčne bolezni, kot so srčni infarkt in možganska kap.
Anksiozne motnje
Anksiozne motnje so psihološke bolezni, za katere je značilen močan strah, paranoja, panika in / ali nemir, ki zmanjšujejo sposobnost osebe, da normalno deluje. Čeprav so pogosti simptomi anksioznih motenj, kot so panična motnja, obsesivno kompulzivna motnja, fobije in splošna anksiozna motnja, so razhajanja, težko dihanje in težko dihanje. Če človekova anksioznost vključuje hrano, težo ali druge težave s hrano, lahko obroki povzročijo kratko sapo in / ali druge simptome, kot so hitri srčni utrip, vrtoglavica, slabost, bolečine v prsnem košu in močan strah. Anksiozne motnje pogosto spremljajo druge motnje, kot je anoreksija, v skladu z Nacionalnim inštitutom za duševno zdravje. Anoreksija in druge duševne bolezni, kot so depresija, bulimija in motnja prehranjevanja, lahko povečajo tveganje za nastanek težkega dihanja po jedi. Zdravljenje motenj anksioznosti se razlikuje in lahko vključuje posamezno svetovanje, zdravila in / ali alternativne terapije, kot so meditacija ali masaža.
