Trava s krpo je piškota, ki jo lahko pijete kot čaj, vzamete v prahu ali kapsuli ali jo uporabite kot tekoči ekstrakt zaradi svojih koristi za zdravje. Uporablja se v tradicionalni medicini predvsem za odstranjevanje kamnov iz izločevalnega sistema in za izboljšanje zdravja kosti. Konjica ima interakcije z določenimi zdravili, zato se pred jemanjem zdravila posvetujte s svojim zdravnikom. Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu trave za konje niso priporočljive, če ste noseči ali dojite.
Spodbuja zdravje kosti
Horsetail vsebuje silicijev dioksid, mineral, ki pomaga pri popravljanju kosti in graditi močne kite in kosti s spodbujanjem absorpcije kalcija. Tradicionalno se uporablja za pospešitev zdravljenja kosti po zlomu ali po poškodbah kosti. Priporočljivo je tudi pomagati pri zdravljenju osteoporoze. V študiji, objavljeni v "Cell proliferation" v letu 2012, so znanstveniki pogledali, kako bi ekstrakt hrustljavih jajčevcev komuniciral s človeškimi kostnimi celicami v epruvetah. Ugotovili so, da je konjica povzročila rast kostnih celic in ugotovila, da ima lahko potencial pri regeneraciji kosti človeka.
To je diuretik
V članku, objavljenem v "Journal of Ethnopharmacology" v letu 2007, je travna jelka naravno prisotna diuretična lastnost. MedlinePlus poroča, da se uporablja kot naravno zdravilo za odvečno zastajanje tekočine, ledvične kamne, mehurje in okužbe sečil. Njegov diuretično delovanje tradicionalno verjame, da pospeši izločanje ledvičnih kamnov, vendar znanstveni dokazi za potrditev njegove učinkovitosti manjkajo.
Zmanjša nivo glukoze v krvi
Študija, objavljena v "Journal of Ethnopharmacology" leta 2002, je raziskala učinke izvlečka hrbtenice na majhen vzorec bolnikov s sladkorno boleznijo tipa 2. Nekaterim bolnikom so dobili en odmerek ekstrakta peroralno, medtem ko so drugi dobili placebo. Znanstveniki so merili koncentracijo glukoze bolnikov v času dajanja in v različnih časovnih intervalih. Ugotovili so, da so bile koncentracije glukoze v krvi v primerjavi s placebom znatno zmanjšane po 90 minutah, dve uri in tri ure po dajanju konjske žime. Ta raziskava kaže, da bi lahko krzno potencialno imelo vlogo pri upravljanju ravni glukoze.
Bolje je, da ga vzamete v majhnih odmerkih
Čeprav imajo krvni obroki nekaj koristi za zdravje, se otroci ne štejejo za varne in se ne smejo jemati v velikih odmerkih ali redno v daljšem časovnem obdobju. Jemanje konjske halje na dolgi rok lahko povzroči pomanjkanje tiamina, to tveganje pa se še poslabša, če redno pijete alkohol. Medicinski center University of Maryland priporoča, da trikrat dnevno ne vzamete več kot 300 miligramov trave za konje. Če izdelujete čaj iz čajevca za kašo, ga trikrat na dan pivite največ tri čajne žličke.
