Sezonsko prekomerno razkrojenje, začasno hormonsko neravnovesje ali napake v naših vadbah so vse tipične razlage za pakiranje na nekaj dodatnih kilogramih. Vendar pa hitro povečanje telesne mase brez očitnega razloga, še posebej, če ga spremljajo simptomi, kot so nenadzorovana lakota, otekle noge, zasoplost, preobčutljivost na izgubo mraza ali las, lahko signalizira vrsto resnih stanj in jih je treba vedno usmeriti v svojo zdravstveno varstvo ponudnik.
Zadrževanje tekočine
Akumulacija presežne tekočine v telesu ali edem je lahko prehodna in neškodljiva ali znak težav, kot so kongestivno srčno popuščanje in bolezen ledvic ali jeter. Pogosti simptomi vključujejo vnetje v obrazu in otekanje rok in spodnjih okončin ter pogosto doživljajo nosečnice ali menstruacijske ženske in starejši ljudje. Vzroki vključujejo sedenje ali stoječe v enem položaju, predolgo, jedo slano hrano, alergije, visok ali nizek krvni tlak ter izpostavljenost prekomerni toploti ali velikim nadmorskim višinam.
Neželeni učinki na zdravila
Madelyn Fernstrom, ustanovitelj in direktor Centra za upravljanje telesne teže pri Medicinskem centru University of Pittsburgh, je v članku maja 2008 izdal "Pittsburgh Magazine", napisal, da mnoga pogosto predpisana zdravila spodbujajo lakoto in znižajo stopnjo metabolizma, da povabijo težo dobiček. Krivec vključuje nekatere antidepresive, antipsihotike, antihistaminike, regulatorje krvnega sladkorja in protivnetna zdravila. Če dobite več kot 4 lbs. v enem mesecu po začetku jemanja katerega koli zdravila na recept, jo prijavite svojemu zdravniku.
Endokrini motnje
V endokrinem sistemu spadajo nadledvične, hipofizne in ščitnične žleze, ki proizvajajo hormone, ki uravnavajo metabolne funkcije. V Cushingovem sindromu, bolezen, ki jo povzročajo povečane ravni kortizola, lahko presežek proizvede samo telo ali ga povzročijo steroidni hormoni, kot je prednizon. Med simptomi so zgornja telesna debelost, pogosto v kombinaciji z zaobljenim obrazom in kopičenjem maščob v predelu vratu in med rameni.
Hipotiroidizem povzroča neustrezna proizvodnja ščitničnih hormonov, kar vodi do počasnega metabolizma in ustreznega povečanja telesne mase.
Učinki nikotina in alkohola
Nikotin je stimulant in zaviralec apetita, zato se ljudje, ko prenehajo s kajenjem, upočasnjujejo svojo presnovo in se počutijo kot jesti več. To v kombinaciji z izboljšanim okusom hrane pogosto privede do povečanja telesne mase. Uporaba alkohola je lahko še en pomemben dejavnik pri pridobivanju telesne mase, pa tudi pri številnih drugih zdravstvenih težavah, vključno z boleznijo srca in jeter. Po McKinleyjevem zdravstvenem centru na univerzi v Illinoisu, eno 12-oz. pivo vsebuje 140 kalorij, medtem ko je 5-oz. margarita ima 550 kalorij. Prekomerna poraba alkohola tudi ovira telesno sposobnost, da absorbira hranila iz hrane, še en dejavnik tveganja za povečanje telesne mase in podhranjenost.
