Kava uživa zaradi okusa in kofeina, ki vam lahko pomaga prebuditi in zagotoviti začasno povečanje energije. Po mnenju klinike Mayo, za večino ljudi skodelica ali dve kavi ne povzročata neželenih učinkov, čeprav lahko motijo vašo sposobnost, da zaspite ali se sprostite. Kofein pa je tudi sestavina, ki se uporablja v zdravilih brez recepta za zdravljenje zastojev v sinusih in lahko zmanjša vnetne krvne žile v nosnih votlinah. V drugih primerih lahko kava povzroči alergijsko reakcijo pri ljudeh, ki so občutljivi na svoje naravno nastale spojine. Če imate težave s sinusi, se posvetujte s svojim zdravnikom.
Težave s Sinusom
Zrak, ki ga dihate, potuje skozi pljuča s sinusi, ki so skupina štirih votlin, ki ležijo pod vašo lobanjo. Vdolbine, znane kot sinusne votline, so podložene s tanko tkivo, ki vsebuje žleze, ki izločajo sluznico. Ko se to tkivo vnese zaradi bolezni ali alergije, lahko pride do izcednega nosu ali nazalne zastoje. Vaše telo sproži odziv na antigen, kot so bakterije ali virusi, ali draženju, ki sproži povečano izločanje sluznice v sinusih skupaj z otekanjem tkiva.
Kava Alergija in Sinusi
Če imate kavo ali alergijo ali občutljivost, jo lahko povzroči zoženje sinusnih prehodov. Ameriška akademija za alergijsko astmo in imunologijo pojasnjuje, da se lahko alergijska reakcija giblje od blagih do hudih. Blagi simptomi alergije na kavo lahko vključujejo zamašen nos, kihanje in pritisk ali bolečino v območju okoli vaših sinusov. Huda alergijska reakcija lahko povzroči popolno zaprtje dihalnih poti in je nujna medicinska pomoč. Antihistaminiki in dekongestivi na prostem ali na recept lahko pripomorejo k zmanjšanju alergijskega odziva, vendar ne ozdravijo alergije.
Kava in drugi sinusni pogoji
Predhodni sinusni pogoji, kot so sezonske alergije ali sinusitis, lahko izboljša ali poslabša poraba kave. Para, ki izvira iz skodelice kave, lahko pripomore k lajšanju vnetja in odpiranja sinusov, po Medicinskem centru Univerze v Marylandu. Poleg tega, ker je kofein v kavi vazokonstriktor, lahko zmanjša otekanje krvnih žil v in okoli vaših nosnih poti. Če imate alergijo na pogosto uporabljene sestavine, dodane kavi, kot so mleko ali cimet, odstranjevanje teh snovi lahko pomaga zmanjšati zastoje sinusov.
Premisleki
Pomembno je, da ostanejo ustrezno hidrirani Če imate težave s sinusom, po Medicinskem centru Univerze v Marylandu. Kava ima blag diuretični učinek, ki poveča količino vode, ki jo vaše telo izloča. Ker kava lahko povzroči dehidracijo, je treba poudariti vodo, da se sluznicam zagotovi vlaga, ki lahko povzroči antigene. Če imate sindrom zastojev, ki ga spremlja vročina več kot 102 stopinj, občutno bolečino v območju sinusov ali vidno otekanje okrog oči, se posvetujte z zdravnikom. To so lahko simptomi okužbe sinusov, ki potrebujejo antibiotično zdravljenje.
