Poročilo Centri za nadzor bolezni in preprečevanje, da le 19 odstotkov najstnikov deluje v telesih izobraževanja po vsej državi. Nekateri najstniki preprosto ne sodelujejo v razredu, drugi pa v celoti izključijo, ko je P.E. je izbiren. Spodbuditi več mladih, da pridejo in aktivno sodelujejo v P.E. razrede, igre in dejavnosti, ki ustvarjajo pozitivno povezavo med telesnimi dejavnostmi in najstniki. Gimnazijske igre se skozi vse leto uporabljajo za ustvarjanje zdravih navad.
Športna četrta
Ko imate velik P.E. razredu, pogosto je več časa, ki ga preživite na stranskih straneh, kot pa dejansko igrate določene športe zaradi pravil in predpisov. Poiščite načine za spreminjanje športa, da spodbudite več udeležencev na igrišču. Štiri kvadratne odbojke se igra s postavitvijo dveh prekrivnih mrež za odbojko in ustvarjanjem ekip pet ali šest za vsak kvadrat. Igra se igra z udarcem po večji mreži. Vsaka ekipa ima tri stavke, kjer je žogo dovoljeno udariti v tla, po katerem sedijo in igra nadaljuje s preostalo ekipo. Zadnjo ekipno stavo imenujemo zmagovalca.
Fitnes testni rele
Fitnes testi so pogosto sponke na začetku in koncu vsakega semestra v P.E., ki pomagajo pri merjenju uspešnosti teensa. Toda testi so dolgočasni in naporni. Test naredite bolj kot igra za povečanje sodelovanja in timskega dela. S preizkusom v rele za štiri ali pet ekip, se tekmovanje poveča. Nastavite različne postaje okoli telovadnice za vožnjo, določeno število težav, streljanje in druge preizkuse. Ko piha piščal, se prvi član ekipe premakne po postajah, dokonča vsak test za hitrost in točnost. Ko je eden od soigralcev opravil teste, nadaljuje naslednje kolegi in tako naprej, pri čemer vse ekipe tekmujejo za najboljši čas.
Človeški vozel
Vadba človeškega vozla je preprosta in ne zahteva posebne opreme, zaradi česar je odlična urakovalec ali nova igra za nove učence. Vsi teens stojijo v krogu. Ko podate izgovor, vsak zagrabi desno roko druge osebe. Nato se levo roko uporabi za isti namen. Vozel se nato razpletajo s preostalimi rokami, ko se dijaki, rački, vrtljivi in koraki vrnejo na začetni položaj. Čas za povečano vznemirjenje.
Boccer
Boccer, mešanica košarkarskega in mlajšega nogometa, pomaga osteriti osnovne veščine, medtem ko je igra bolj zanimiva z novimi pravili. Pod vsako mrežo košarkarske mreže določite cilj za nogomet v zaprtih prostorih in imenujte vratarja. Nato se ločite v ekipe in začnete igrati nogomet v zaprtih prostorih. Žoga se ravna samo z nogami, razen če je udarjena v zrak in ujeta, preden pride do tal, ko se roke uporabljajo. Igralci lahko vzamejo le dva koraka naenkrat in ne morejo driblinga. Če je žogica v rokah, je ustreljena v košarkarski mreži. Če je žogica na tleh, je ustreljena na nogometni mreži. Prva ekipa na 15 točk, z vsakim ciljem, ki šteje za eno točko, je zmagovalec.
