Prijatelji so prijatelji za vedno - ali dokler eden od njih ne postane uspešnejši od drugega. Ljudje se včasih privlačijo medsebojno s skupnimi stvarmi, kar še posebej velja za prijateljske odnose. Toda, ko eden od prijateljev začne več kot drugi - ali je več denarja, prestižnega dela ali še bolj romantike - ljubosumje lahko zadene svojo grdo glavo. Morda ne boste mogli prenehati biti ljubosumen v celoti, če pa želite ohraniti svoje prijateljstvo, se morate naučiti, kako se spopasti s svojo ljubosumnostjo.
Korak 1
Potrdite svoje ljubosumne občutke. Včasih je naravno, da se včasih počutite ljubosumne, pravi Irene Levine, profesorica psihiatrije na univerzi v New Yorku in avtorica "Best Friends Forever". V članku "Ženski dan" z naslovom "Kako prenehati biti ljubosumni za svoje prijatelje", Levine pravi, da lahko le s priznavanjem občutkov delate na strategiji za njihovo premagovanje.
2. korak
Osredotočite se na pozitivno. Poiščite stvar - ali stvari - ki so pozitivne glede vašega življenja in se osredotočite na te stvari. Seveda, njen mož je lahko kralj romance, vendar je tvoj sin ravno-študent, ki je pravkar zaslužil veliko štipendijo za kolidž.
3. korak
Spomnite se na prehodno naravo življenja. Kaj pogosto gre navzgor, pride spet nazaj, in na koncu, kar je resnično pomembno, so neopredmetena sredstva. Uspeh kariere in materialne stvari - celo ogromna, domišljijska hiša tvojega prijatelja - na dolgi rok niso pomembna. To razmerje gradimo tako, kot je razmerje s prijateljem.
4. korak
Poglej spodnjo stran. Seveda, vaš prijatelj je dobil to promocijo, vendar mora delati dvakrat toliko ur. Poglejte pod površino in morda boste ugotovili, da življenje tvojega prijatelja ni tako rožnato, kot ste si prvič mislili.
5. korak
Učite se od prijatelja. Morda je izgubila vse te teže, ker je brez uspeha delala petkrat na teden, tudi če ni hotela. Vzemite stran iz svoje knjige z določitvijo cilja in ohranjanje oči na nagrado. In če je vaš cilj isti, pogoltnite svoj ponos in jo prosite za nasvete o tem, kako je dosegla njen uspeh. Pravi prijatelj bo storil vse, kar bo lahko, da vam pomaga doseči svoje cilje.
Nasveti
- Razmislite, da ste pošteni s svojim prijateljem. Če čuti, da ji drugače ravnate, ji povejte, da ste ponosni na to, kar je dosegla, vendar se ne morete počutiti malo ljubosumne. Izpovedovanje vaše ljubosumje lahko dejansko naredi vašega prijatelja, da se vam ogreje. Kljub temu bodite previdni, kako to pravite: ne želite, da bi se vaš prijatelj počutil slabo glede njenih dosežkov.
