Dietna pripomočki, kot so zeliščni dodatki, so postali vse bolj priljubljeni. To povečanje je prišlo kljub skrbim za varnost in pomanjkanju zveznih standardov testiranja. Ljudje se počutijo pooblaščeni, ko prevzamejo nadzor nad svojo zdravstveno oskrbo, in zaužitje snovi iz vsega sveta dodaja eksotični okus vsakodnevnemu življenju. Maca, znana tudi pod imenom Lepidium meyenii, je bila razglašena za naslednjo zdravilo. Pridobivanje tega zeliščnega ekstrakta zagotavlja koristi za zdravje, vendar tudi neželene učinke. Pred uporabo mačke se pogovorite z zdravnikom.
Poveča število semen
Anatomske patologije in rak testice se še naprej povečujejo. Te spremembe niso nujno zmanjšale plodnosti moških, vendar so moški vse bolj izpostavljeni reproduktivnim tveganjem, kot so endokrinih motilcev. Tehnološki napredek se lahko zoperstavi tem zdravstvenim izzivom, poleg tega pa lahko pomagajo prehranski dodatki. Poročilo iz leta 2001, objavljeno v "Azijskem časopisu Andrologije", je preučilo učinek maca na spolno zdravje. Srednješolci so prejeli dodatek za štiri mesece. Glede na izhodiščno vrednost je maka povečala količino semena in število sperme, reproduktivni hormoni, kot je testosteron, ostajajo konstantni. V raziskavi Maca ni povzročil neželenih učinkov, vendar znanstveniki niso določili dolgoročne varnosti mačke.
Izboljša športno sposobnost
Konkurenčni športniki ostajajo pripravljeni prevzeti veliko tveganje za izkoriščanje številnih nagrad, ki jih ponujajo profesionalni športi. V večini športov so prepovedane nezakonite snovi in ta sprememba je pustila športnike, ki iščejo pravne možnosti. Zdravilo Lepidium meyenii lahko učinkovito in varno za športnike, ki iščejo konkurenčno prednost. Članek iz leta 2009, predstavljen v "Journal of Ethnopharmacology", je ocenil vpliv Lepidija na uspešnost kolesarjenja. Zdravi moški so prejeli bodisi ekstrakt maca ali inertno zdravljenje dva tedna. Vnos zdravila Maca je povečal hitrost kolesarjev glede na vnos v placebo. Povečal je tudi njihov libido. Športniki niso imeli neželenih reakcij na Lepidium. Mehanizmi, ki povzročajo te učinke, še vedno niso znani.
Izboljša simptome v menopavzi
Menopavza prizadene vse ženske starejše starosti in z njo prihajajo negativni simptomi. Zato se mnoge ženske obračajo na prehranske pripomočke za lajšanje takšnih simptomov, Lepidium meyenii pa lahko sčasoma izkažejo za izvedljivo možnost. Dokument iz leta 2008, ki je bil ponujen v "Menopavzi", je testiral sposobnost zdravila Lepidium za izboljšanje klimakteričnih simptomov. Bolniki so prejeli bodisi maca bodisi placebo šest tednov. Nato so prejeli nasprotno zdravljenje šest tednov. Glede na placebo je maca zmanjšala depresijo in anksioznost. Izboljšala je tudi spolno delovanje brez vpliva na reproduktivne hormone. Podobno število neželenih dogodkov je prišlo v obeh pogojih, vendar je še potrebno dodatno testiranje, preden zdravniki lahko zdravilo Lepidium priporočijo ženskam po menopavzi.
Stranski učinki
Dopolnila in zdravila vplivajo na telo na podoben način. Lahko izboljšajo zdravje, vendar včasih po ceni. Nekatera zelišča, na primer kava, lahko povzročijo poškodbe organov, vendar pa so neželeni učinki, povezani z mačo, videti manj resni. Eksperiment, opisan v obsegu 2008 "Hrana in kemijska toksikologija", je ocenil varnost vnosa zdravila Lepidium pri bolnikih s simptomi diabetesa. Udeleženci so prejeli bodisi maca ali placebo 60 dni. To zdravljenje je povečalo diastolični krvni tlak. Povečal je tudi aspartat transaminazo, opozorilni znak za poškodbe tkiva. Obe spremembi sta bila majhna in njihov klinični pomen ostaja nejasen. Vendar pa je javnost pozvana počakati na več podatkov o varnosti, preden vzame maca.
