Po dolgem dnevu dela, zadnja stvar, ki jo želi kdorkoli, je, da kuhamo zdrave jedi iz nič. Ampak zahvaljujoč holističnemu nutricionistu Kellyju LeVequeu od Kellyja Be Well, vam ne bo treba.
Srečali smo se z trenerjem za zdravje, ki temelji na LA, da se naučimo skrivnosti, da v nekaj minutah naredimo okusne in zadovoljene obloge z mavricami. Kako? V lokalni solatni palici uporablja predkušene sestavine.
"Eden od mojih najljubših stvari je teči v Whole Foods in narediti večerjo v 15 minutah, da se zdi, da bi morala trajati eno uro," pravi LeVeque.
Salad Bar Hacks: Collard WrapKako narediti hiter in okusen kolard zaviti s trenerjem zdravja zvezdnic Be Well by Kelly #wholefoodshackbykelly
Objavil sweet-life.club v četrtek, 20. oktobra 2016
Oglejte si LeVeque skupaj na strani Facebook-a sweet-life.club. (In ne pozabite udariti, kot ko ste tam!)
Ena od obeh Kellyovih zavitkov vsebuje 323 kalorij; 13,86 grama celotne maščobe; 31,78 gramov beljakovin in 21,17 gramov skupnih ogljikovih hidratov.
Za celoten recept: Rainbow Collard Wrap
Pridobite bolj okusne in zdrave recepte na spletnem mestu BeWellByKelly.com in sledite ji na Facebooku, Instagramu in Pinterestu.
Kaj misliš?
Boš naredil to zavijanje? Kakšna so vaša najljubša živila, ki se lahko prepletajo? Sporočite nas v komentarju!
