Hrana in pijača

Natrijev bikarbonat in vitamin C

Pin
+1
Send
Share
Send

Oba vitamina C in natrijev bikarbonat se touted kot onkoloških zdravil prodajalci prežijo na obupanih bolnikov. Nekatere spletne strani pozivamo, da se jih uporablja v kombinaciji, ne upošteva dejstva, da je natrijev hidrogenkarbonat uničuje vitamin C. Druge spletne strani, ki jih slavili kot poceni zdravil, hkrati pa zagovarjajo dvomljive režimih stanejo več sto dolarjev. Medtem ko imajo natrijev bikarbonat in vitamin C prostor v razumnih režimih zdravstvenega varstva, ne spadajo v zahtevane trditve, ki ne temeljijo na trdnih dokazih.

Vitamin C

Vitamin C je v vodi topen vitamin, vključen v sintezo kolagena, sintezo norepinefrina in metabolizmu maščob. Priporočeni dnevni dodatek za moške in ženske je 90 mg oziroma 75 mg. Poleg tega priporočenega dnevnega nadomestila USDA priporoča, da kadilci porabijo 35 mg več, ne glede na spol. Inštitut Linus Pauling poudarja, da čeprav ta priporočila zadoščajo za preprečevanje pomanjkanja, ne predstavljajo nujno optimalnega vnosa. Obstaja razprava o optimalnem odmerku.

Natrijev bikarbonat

Natrijev bikarbonat ni hranilo. V nasprotnem primeru znan kot pecilni soda, se ta kuhinjski rezanec uporablja kot sredstvo za izpiranje in deodorizator. Z mešanico z vodo proizvede osnovno raztopino, ki se lahko uporablja kot antacid za zdravljenje zgage in akademskega kroga, ki ga povzroča napredovala ledvična bolezen.

Zmes

Znanstveniki so poznali posledice mešanja natrijevega bikarbonata in vitamina C od leta 1936, ko je bila raziskava o tej temi objavljena v "Journal of Nutrition". Avtorji te študije so izmerili količino vitamina C, ki se je izločila iz urina ljudi, ki so pili določeno količino pomarančnega soka. Avtorji so ugotovili, da je bila količina vitamina C izločena z uporabo natrijevega bikarbonata. Nadaljnje študije v 40-ih letih so pokazale, da je bil ta učinek posledica nevtralizacije vitamina C z natrijevim bikarbonatom.

Konfliktne trditve

Učinek vitamina C na rakave celice je bil raziskan že od sedemdesetih let prejšnjega stoletja. Inštitut Linus Pauling opozarja na številne študije, ki kažejo, da je vitamin C koristen pri zdravljenju te bolezni. Vendar pa so te študije vprašljive, ker imajo manj kot pet oseb.

Druga raziskovalna skupina, ki je bila objavljena julija 2011 v "Evropskem Journal of Obstetrics, Gynecology and Reproductive Biology", je opozorila, da je uporaba dodatka vitamina C "za preprečitev predeklampsije, raka in drugih bolezni" nukleotidični " je treba opustiti. "

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: ZDRAVLJE u 3 minute 5/50 - Napravite si vlastiti vitamin C (Natrijev askorbat) (September 2024).