Zdravi nohti so podaljšanje lepih rok in nog. Ko so vaši nohti videti dobro, ste prepričani, da nosite očesni lak za nohte, razstavite svoje prstane in zapestnice ter nosite modne sandale. Vendar pa so šibki in lahki žeblji občutljivi na krhkost in zlom, poleg tega pa so lahko tudi kozmetični blato, lahko simptomi resnega problema.
Zdravstveni pogoji
Slabo in šibko nohte lahko povzročijo nekatere zdravstvene razmere. Na primer, Raynaudova bolezen povzroča skrajno občutljivost prstov in prstov na hladne temperature in lahko oslabi nohte. Hipotiroidizem, stanje, ki se pojavi, ko ščitnica ne proizvaja dovolj hormonov, je še en možen krivec. Psoriaza, ki je kronična vnetna kožna bolezen in alopecia areata, pogoj, ki povzroča tudi izpadanje las, lahko povzroči tudi luske in šibke nohte. Sjogrenov sindrom, avtoimunsko stanje in tuberkuloza so drugi zdravstveni pogoji, ki lahko negativno vplivajo na stanje nohtov.
Nutritional Deficiencies
Neuporaba ustrezne količine hranil lahko povzroči luske in šibke nohte. Zlasti nekatera hranila vplivajo na zdravje nohtov. Pomanjkanje železa, ki je pogostejše pri ženskah s težkimi menstruacijskimi obdobji ali ljudem, ki prekomerno uporabljajo ibuprofen, je bistveno hranilo, potrebno za proizvodnjo zdravih nohtov. Ker so nohti narejeni iz beljakovin, lahko nezadostna količina tega hranila povzroči šibke in debelejše žeblje. Cink se uporablja za uravnavanje sposobnosti telesa za izdelavo beljakovin, pomanjkanje tega hranila pa lahko povzroči krhkost, šibkost in luskost nohtov.
Lepotne rutine
Aceton, ki se običajno uporablja v odstranjevalcih laka za nohte, ima sušilni učinek, ki lahko oslabi nohtno posteljo in povzroči luskost in krhkost. Manikura z gelom, ki lahko traja dva tedna brez sekanje, lahko povzroči različne probleme z žeblji, vključno z redčenjem, krhkostjo, luščenjem in razpokanjem, po podatkih ameriške akademije za dermatologijo; Eden od razlogov je, da je treba lak iz gelske manikure odstraniti z žarjenjem žebljev v odstranjevalcu acetona vsaj 10 do 15 minut.
Težke okolice
Izpostavljanje nohtov določenim vrstam okolja, še posebej, če se ne uporabljajo zaščitne rokavice in vlažilci, lahko osuši noht, žilavost in šibkost. Na primer, podaljšano ali neprekinjeno potopitev v vodo povzroča sušilni učinek. Enako lahko rečemo za uporabo ostrih kemikalij, kot so belilo, amoniak in alkohol, ki jih pogosto najdemo v čistilnih proizvodih. Biti zunaj v ekstremno hladnem vremenu v daljšem časovnem obdobju lahko povzroči sušenje nohtov in povzroči luskavost in šibkost.
