Jogurt je doma zdravilo, ki se včasih priporoča za zdravljenje in preprečevanje okužb z kvasom. Zdi se, da aktivne kulture v jogurtu pomagajo preprečiti prekomerno gojenje kvasovk. Jogurt se lahko jedo ali uporablja lokalno za zdravljenje kvasovk, čeprav te možnosti zdravljenja niso bile medicinsko dokazane za delo. Če se odločite za uporabo jogurta, je pomembno, da izberete navaden jogurt ali vrste z nizko vsebnostjo sladkorja. Kvasovke na sladkorju in jogurtu z visoko vsebnostjo sladkorja lahko dejansko poslabšajo okužbo z kvasom.
Metoda ukrepanja
Kolegij iz Charlestona pojasnjuje, da lahko sladkor povzroči rast kvasa. Aktivne kulture v jogurtu lahko pomagajo preprečiti kvas. Če izberete zelo sladek jogurt, lahko koristne lastnosti jogurta odstopi sladkor, ki hrani kvas.
Boljše izbire
Nekateri jogurti so zelo sladki in okusijo bolj kot puding kot jogurt. Namesto da bi izbrali te vrste, se odločite za navaden jogurt in okusite z malo svežega sadja po želji. Vanilijev jogurt je boljša izbira kot sladki jogurti, saj ima pogosto manj sladkorja. Označite sestavine tesno za vsebnost sladkorja. Če nameravate topikalno uporabiti jogurt, zagotovo želite izbrati navaden jogurt, ki ne vsebuje sladkorja, da bi se izognili krmi na viru.
Prednosti jogurta
Jogurt vsebuje žive kulture, vključno z L. acidophilus. Jesti 8 oz. jogurta dnevno lahko pomaga pri preprečevanju rasti kvasa in lahko celo ustavi rast kvasa. Med zdravljenjem okužb z kvasovkami morda ne bo delovalo za vsakogar, za nekatere pa ponujajo zelo poceni možnost zdravljenja, z nekaj neželenimi učinki. Net Wellness razlaga, da se navaden jogurt lahko uporablja za tampon ali se uporablja v tušem. Nikoli ne uporabljajte sladkanega jogurta, da bi se izognili poslabšanju okužbe.
Premisleki
Če imate okužbo s kvasom, se posvetujte s svojim zdravnikom. Če se simptomi v nekaj dneh ne izboljšajo, prekinite uporabo in se posvetujte z zdravnikom za običajne tretmaje. Če ste noseči, takoj obvestite svojega zdravnika. Kvasovke so pogoste med nosečnostjo in lahko privedejo do zapletov, če jih ne zdravimo.
