Bellova paraliza je stanje, ki ga zaznamuje paraliza obraza. Običajno je enostransko in nastopa nenadoma. Značilno je, da se obraz trpi in potegne na eno stran, zato je morda težko zapreti vaše oko. Čeprav vzrok Bellove paralize ni znan, se lahko vnese vnetna reakcija z obraznim živcem. Lahko se vključi tudi reaktivacija virusa herpesa. Zato se je treba izogibati živilom, ki spodbujajo izbruhe herpesa ali povečujejo vnetje. Pred začetkom novega zdravljenja ali prehrane vedno pogovorite s svojim zdravstvenim delavcem.
Arginin bogata hrana
Herpes simplex virus prizadene več kot 85 odstotkov odraslih, čeprav vsi, ki nosijo virus, trpijo značilne hladne rane okoli ust. Za virus ni zdravila, ki se lahko znova aktivira zaradi izpostavljenosti soncu ali z jedjo nekaterih živil. Ker je aminokislina arginin potrebna za replikacijo virusa, se je treba izogibati živilom z argininom. Sem spadajo vsi oreški, vključno orehi, lešniki in brazilski oreški ter večina semen, kot so sezamovo seme in bučna semena.
Omega-6 živila
Bellova paraliza ima lahko vnetna sestavina, hude primere pa se običajno zdravijo s kortikosteroidi, ki izvajajo protivnetne učinke. Omega-6 maščobne kisline služijo kot predhodniki mediatorjem vnetja, hrana bogata z omega-6 pa lahko spodbudi vnetje. Po mnenju medicinskega blogerja dr. Joseph Mercola, primarni viri omega-6 v prehrani vključujejo koruzo, oljčno olje in sojino olje. Ta olja se pogosto pojavljajo v pakiranih in predelanih živilih, zato si preberite oznake.
Trans maščobe
Transmaščobe so vrsta večinoma umetnih maščob, ki se pojavljajo v številnih predelanih živilih. Študija več kot 700 preiskovancev je pokazala, da imajo tisti z najvišjim vnosom prehrane maščobe CRP, marker za vnetje, skoraj 75 odstotkov večji od tistih z najmanjšim vnosom trans maščob, so sporočili iz spletne strani The Medical News. Transmaščobe najdemo v komercialno pripravljenih pecivih izdelkih, kot so piškotki in pite, pa tudi v globoko ocvrtih živilih in hitri hrani.
