Šport in fitnes

Ideje za preskusne odbojke

Pin
+1
Send
Share
Send

Obstaja veliko vrst preizkusov v odbojki. Preizkusi klubske ekipe se razlikujejo od preizkusov v šolskih ekipah, preizkusi v razvojnih skupinah pa se razlikujejo od preizkusov vrhunskih potovanj. Izzivi pa so podobni na vseh ravneh, prav tako pa so lastnosti dobrega preizkušanja. Trenerji morajo prepoznati in zaposliti najboljše igralce za svojo ekipo. Prav tako določajo ton za prakse in tekme, ki jih je treba upoštevati.

Privabljanje dobrih igralcev

Pozabiti na pravi izgled je prvi korak k uspešnim odbojkarskim poskusom. Vlečenje igralcev vnaprej, da bi dobili ročaj na voljo talent bazen. Šolski trenerji lahko ustvarijo tabore za spretnosti, ki jih lahko preberete o mlajših igralcih na tem območju. Razporedite odprta telovadna obdobja, da spoznate potencialne igralce v neformalnem okolju. Šolski trenerji morajo uporabljati vsa notranja sredstva, da dosežejo dohodne študente. Klubski trenerji morajo oglaševati in promovirati informacije o preizkusu v odbojkarski skupnosti. Recruiting je ključna sestavina uspeha klubske odbojke. Šolski trenerji bi morali tudi zaposliti, da bi pritegnili multisportne športnike v svoj kampus.

Organizacija, organizacija, organizacija

Preskusite poskus od začetka do konca. Prikažite dejavnosti, da se seja premika. Ustvarite nemoten postopek prijave in razdelite pin-on številke za tiste igralce, ki potrebujejo številko za namene identifikacije. Začnite pravočasno. Priznajte stragglerje, vendar poudarite, da morajo igralci pravočasno doseči timske aktivnosti. Klubski trenerji morajo igralcem in staršem pojasniti svoje sezonske cilje, potrebe ekipe in postopek izbire. Opišite pričakovanja igralcev, ki sestavljajo ekipo. Šolski trenerji morajo sestaviti pisne smernice za izbirni postopek in jih razpravljati z igralci.

Zaženite preizkus kot praksa

Začnite z dinamičnim ogrevanjem, da lahko igralci povečajo srčni utrip, dvignejo telesno temperaturo in raztegnejo mišice. Delo na posameznih spretnostih, ki sledijo, z uporabo serviranja, sprejema, nastavljanja in udarjanja vaje, ki ustrezajo splošni ravni spretnosti skupine. Nato se pomaknite na simulacijske vaje, ki testirajo skupino, ne da bi jo premagali. Od tam se premaknite v nadzorovane načine, da vidite, kako se igralci komunicirajo in komunicirajo. Zaključite sejo z dejavnostmi ohlajanja. Povejte igralcem, da bodo trenersko osebje v stiku z njimi.

Ocenjevanje igralcev

Pred poskusom določite merila za izbor. Prepričajte se, da vsi trenerji in pomočniki razumejo, kaj iščete pri igralcih. Šolski trenerji morajo uporabljati pisne obrazce za ocenjevanje, saj se starši nagibajo k višjim organom, če njihovi otroci ne sestavljajo ekipe. Več pozornosti usmerite na neznane igralce, vendar ne igrajte igralcev, ki jih dobro poznate. Pridobite čim več zaupanja vrednih oči na poskusu in pridobite soglasno oceno vseh akterjev, ki jih zanimajo. Glavni trener mora sprejeti dokončne odločitve, vendar je različen vložek kritičen.

Izbira igralcev

Izberite prave igralce, ki se bodo zmešali z igralci, ki se vračajo, če jih imate. Izberite igralce, ki izpolnijo potrebe in se prilegajo ravni igre in kemije ekipe. Dodajte vsestranske igralce na klop, skupaj s surovo, vendar športno možnostjo ali dva. Napredne klubske ekipe in šolske ekipe imajo lahko od devet do dvanajst igralcev. Večji spiski so primerni za ekipe za razvojne ekipe in mladinske šole ali novejše šole.

Sporočanje Odločbe

Klubski timski trenerji se morajo obrniti na igralce, ki si želijo, glede na njihovo vrednost. Konkurenca za nadarjenost je na nekaterih področjih huda, zato imajo igralci pogosto več možnosti. Izbira igralca je ena stvar, vendar je zagotovitev, da je igralec še en. Dajte najboljše možnosti, da se odločite nekaj časa. Premaknite se navzdol po seznamu in pridobite čim več zavez. Ustvarjanje nekaterih prilagodljivosti velikosti seznamov pomaga trenerjem pustiti nekaj mest, odprtih za vrhunske, neodločene možnosti. Obrnite se na nezaželene igralce, da razložite, zakaj niso dobili ponudbe, jih spodbudite k nadaljevanju igranja in obljubite, da bodo pozorni na njih. Nekateri od teh igralcev bodo cvetli v boljše možnosti. Ustvarite dober vtis, čeprav jih zavračate. Šolski trenerji se morajo srečati z vsakim igralcem, se ji zahvaliti, ker je preizkusil in pojasnil njihovo oceno.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: You Bet Your Life: Secret Word - Face / Sign / Chair (Maj 2024).