Fizični in poklicni terapevti so pogosto prvi, ki stojijo in vas prenesejo po operaciji ali poškodbi. Prenosi ali premikanje iz sedečega v stoječi položaj ali premikanje z ene sedeče površine na drugo, so sestavni del za izpolnjevanje številnih življenjskih dnevnih nalog. Vaš terapevt mora videti, da se lahko s pomočjo družinskega člana, če je potrebno, varno prenese in stoji, da se vrne domov po bolnišničnem ali rehabilitacijskem bivanju.
Nastaviti
Ustrezna nastavitev je bistvena za učinkovite prenose. Zagotovite, da se začetna sedežna površina dvigne, če je mogoče, za zmanjšanje fizičnega napora, potrebnega za stoj. Sedite na robu postelje ali stol, pri čemer približno polovico stegna zadržite na sedežu. Če uporabljate hojo, postavite hojo neposredno pred vami. Spustite naprej, da položite noge na tla. Vaš pomočnik mora stati na tvojo stran. Končno sedežno površino postavite na okrog 90 stopinj glede na začetno sedežno površino, da zmanjšate količino razdalje, ki jo morate prenesti.
Standardna metoda prenosa s Walkerjem
Z obema rokama potisnite navzdol na sedežno površino ali naslonjala za roke, nagnite naprej, postavite svoj "nos nad prstom", da potisnete središče ravnovesja naprej in zmanjšate potrebo, da stojite. Pomagajte s svojim rokama okrog bokov, pri čemer ena roka doseže čez hrbet do vašega oddaljenega kolka. Ta umestitev roka omogoča pomočniku ali terapevtu, da vam pomaga ponovno vzpostaviti ravnovesje in po potrebi zagotoviti fizično pomoč med prenosom. Z rokama na sedež, poskusite stati. Postavite roke na sprehajalko šele, ko ste popolnoma vstali. Potiskajte navzdol na ročice hoda, počasi zavrtite hojo in vaše telo, dokler se ne zavrtite in poravnate s končno sedežno površino. Prepričajte se za teboj, da zagotovite, da ste poravnani s svojim stolom ali posteljo, ali pa prosite svojega terapevta, naj preveri, ali ste pravilno nameščeni. Bend nekoliko naprej in odstranite eno roko hkrati in ga postavite na naslon za roke ali sedežno površino za tabo. Z obema rokama na mestu se počasi spustite na zadnjo sedežno površino, pazite pa, da ne boste hitro sedeli, ker lahko sčasoma povzroči stiskane zlome.
Stojalo Pivot Prenos brez Walkerja
Izkoristite tehniko prenosa stojala, če ste izjemno šibki in potrebujete več kot 50-odstotno pomoč za stoj. Postavite svojega pomočnika ali terapevta neposredno pred vami in jo postavite na stran. Svoje terapevtsko ali asistentno čučnjo rahlo nagnite tako, da je medenica približno poravnana z medenico. Postavite najslabšo stopalo med noge svojega terapevta. Vaš terapevt lahko pripne svoje koleno proti tvoji, če vaše noge niso dovolj močne za popolno poravnavo. Nagnite naprej in pustite svojemu terapevtu, da zavije svoje roke okoli spodnjega trupa in varno dajo roke pod noge. Potisnite s površine sedeža z obema rokama in še naprej nagnite naprej, stojte in zasukate v končni sedežni površini in si pridete do roke zadaj, preden sedite, če je mogoče. Komuniciranje med vami in vašim terapevtom ali asistentom je ključnega pomena za zaščito vaše varnosti in zmanjšanje tveganja poškodb terapevta ali pomočnika. Terapevt ali pomočnik mora uporabljati varno telesno mehanika, vključno z dvigovanjem s svojimi nogami in hrbtom, ki se giblje med celotnim prenosom, da zmanjša tveganje za nazaj.
Prenos drsnih plošč
Prenosi drsnih plošč se uporabljajo, če ne morete stati, morda zaradi izgube okončin ali zdravniških naročil, da ostanejo breztežni. Odstranite naslonjalo za roke na vozičku, ki je najbližji pacientu, če je le mogoče, da omogočite dostop do drsne plošče. Ležejo od zadnje sedeže in postavite eno tretjino drsne plošče pod zadnjico. Ploščo postavite na 45 stopinj od medenice in zagotovite, da je vsaj ena tretjina plošče varno nameščena na zadnji sedežni površini. Če se z rokami spuščate, rahlo dvignite telo in se potisnite proti končni sedežni površini, en ali dva centimetra hkrati, pri čemer pazite, da se roke držijo ravne in da jih kadar koli ne zavita okrog roba. biti poškodovan. Ko ste popolnoma položeni na zadnji sedežni površini, pustite stran od plošče in odstranite ploščo z drugo roko.
