Značilno je, da slani okus traja po tem, ko ste uničili vrečo žetonov ali si lizali rob margaritnega stekla; se pogosto ne pojavlja spontano. Hrana in pijača napolnijo usta, nos in grlo z majhnimi molekulami, ki povzročajo, da živčne celice doživljajo okus. Občasno lahko pride do slanega okusa v ustih, potem ko ste pojačali rutinsko vadbo in postali bolj skrbni za omejitev, kaj jeste. Včasih je poreklo okusa benigna, toda v drugih časih je lahko vzrok za zaskrbljenost.
Dehidracija
Če ste kronično dehidrirani, boste morda doživeli vztrajen slani okus v ustih. Zlasti vadba lahko poslabša dehidracijo - še posebej, če vaš trening povzroči, da se znojite veliko ali se izvaja v vročih pogojih. Če vzamete veliko kofeina, da bi poskušali zmanjšati apetit ali izboljšati učinek vadbe, vas bo morda bolj dehidriral in povzročil slino s slanjenim okusom.
Nasilna ali potapljača
Omejitev vaše prehrane in prekomerno izvajanje lahko povzroči zmanjšan imunski sistem. Bolj ste dovzetni za prehlad in sinusne okužbe, ki povečajo količino kapljanja po nosu. Slani okus je lahko preprosto izobilje sluzi, ki se zaradi hrbtenjače ali obstoječe okužbe izlije po hrbtu, v skladu s člankom, objavljenim v imunologiji in celični biologiji.
Nekateri ljudje se bolj znojejo ali so bolj slamnati puloverji kot drugi. Če doživite slani okus v ustih, predvsem med vadbo, je lahko preprosto učinek soli, ki plaze v usta. Znojni trak ali klobuk lahko pomaga zmanjšati potenje.
Resni pogoji
V izredno redkih primerih je slinav okus v ustih posledica resnega stanja, ki ni povezano s spremenjenimi vadbami in prehrambenimi navadami. Nekatera zdravila, zlasti zdravila za kemoterapijo in protivirusno žlezo, lahko spremenijo občutke vašega okusa. Bolezni, ki vplivajo na žleze slinavke, vključno s Sjogrenovim sindromom - pri katerih imate občutek suše v ustih in koži - lahko povzročijo, da se vaša ušesa zdijo bolj slana. Slani okus je lahko tudi posledica motnje endokrinega ali nevrološkega sistema. Migrene, epilepsijo in Parkinsonovo bolezen lahko vplivajo na občutke okusa. Če ste zaskrbljeni zaradi slanega okusa in ves dan trajajo, se posvetujte z zdravnikom za možne vzroke.
Nutritional Deficiencies
Prehranske pomanjkljivosti lahko spremenijo vaše okusne brsti in pustijo slani okus v ustih. Zelo omejevalna prehrana vam lahko pusti manjkajoče kritične hranilne snovi, vključno z folno kislino, tiaminom, vitaminom B-12 in cinkom. Poiščite folno kislino ali folat v stročnicah in zeleni listnati zelenjavi, kot je špinača; B-12 je prisoten v živalskih živilih, kot so piščanec, jajca in mleko; tiamin je bogat v obogatenem kruhu in celih zrncih; in cink je na voljo v alkoholiziranih živilih, kot tudi ostrige, goveje in rakovice. Vaš zdravnik lahko izvede test, da preveri, ali imate pomanjkanje katerega od teh hranil, kar lahko vpliva na vaše telo, ki zaznava okus. Pomanjkanje pogosto povzroča pomanjkanje občutka okusa, ne pa slanega okusa.
