Starševstvo

Živila, ki se med dojenjem ne smejo prepreciti

Pin
+1
Send
Share
Send

Ne glede na to, ali so dojive ali formula, mnogi dojenčki imajo težave v prvih tednih življenja. Čudežni otrok se zdi, da trpi zaradi močne bolečine, ki jo prikazuje z napetostjo celotnega telesa, s kolena, ki se potegnejo proti trebuhu, strganih pesti in visokih žilah, ki izražajo agonijo. Colic običajno nastane pozno popoldne ali zvečer in lahko traja več ur. Vzrok te stiske je ponavadi neznan. Večina dojenčkov lahko jedo vse, ne da bi pri otroku tvegala učinke. Včasih pa pristop poskusov in napak pomaga odpraviti kršitelje živil.

Kravje mleko

Kravje mleko je lahko najpogostejša občutljivost za dojenčke v dojenčkih, morda zato, ker se ženske spodbuja k piti veliko mleka med nosečnostjo in dojenjem, kar lahko povzroči prenatalno senzibilizacijo. Beljakovine kravjega mleka v materinem mleku lahko povzročijo fussiness pri občutljivih dojenčkih. Nancy Mohrbacher in Julie Stock, soavtorji knjige "The Doing Answer Book" La Leche League International, navajajo, da lahko traja od deset do dveh tednov, da popolnoma odstranijo beljakovine kravjega mleka iz materinega telesa, potem ko nehajo uživati ​​mlečne izdelke. Kalcij bogate alternative kravjemu mleku so zelena listnata zelenjava, sezamovo seme, utrjeni pomarančni sok in tofu, mandlji, sardele in losos.

Alergena živila

Po kravjem mleku so druga jajca, pšenica, koruza, soja, arašidi, ribe, lupinarji, oreški, citrusi, paradižniki in začimbe. Za večino dojenčkov ta živila ne povzročajo težav, vendar imajo lahko alergični otroci reakcije. Živila, ki jih mama hrepeni in poje veliko, so dobri osumljenci. Odprava vseh možnih alergenov in nato počasi njihovo dodajanje v prehrano je lahko težavna in dolgotrajna naloga. Druga možnost je odstraniti nekaj živil in jemati dodatke pankreatičnega prebavnega encima z obroki. Encimi razkrojijo maščobe, proteine ​​in ogljikove hidrate bolj temeljito kot običajno prebavo, zaradi česar je manj verjetno, da bodo moteče snovi prešle skozi materino mleko. Študija o 16 doječih materah s težavnimi dojenčki je ženske odpravila mlečne izdelke, soje, oreške, jagode in čokolado, ob jemanju encimov z obroki in prigrizki. Raziskovalci B. Schach in M. Haight sta opravili študijo na Oddelku za pediatrijo Davis Medical University Davis University. Metoda je delovala pri odpravi simptomov kolike pri 13 dojenčkih. Ugotovitve so bile objavljene februarja 2002 "Journal of Human Lactation". Možno je, da bi počasno jedo in žvečenje vsakega ugriza dolgo časa imeli podobne koristi.

Kofein

Veliki vnos kofeina v materino mleko lahko povzroči, da so dojenčki dojenčki razdražljivi, razdražljivi in ​​napeti. Poleg kave, kofein najdemo v čokoladi, čaju, koli, drugih sodah, energijskih napitkih in nekaterih zdravilih brez recepta. KidsHealth predlaga omejitev kofeina na eno ali dve skodelici kave na dan, medtem ko dojijo, in opozarja matere, da več kofeina, ki ga uživajo, več bo vplivalo na otrokovo razpoloženje in vzorce spanja.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: 304 Mo(l)žno neverjetno - Walter Veith / slovenski podnapisi (Oktober 2024).