Šport in fitnes

Osnovna pravila in pravila za igranje odbojke

Pin
+1
Send
Share
Send

V odbojki igrajo igralci skupaj, da vrnejo žogo čez mrežo v treh zadetkih ali manj, ne da bi se krogla dotaknila tal. Ameriški odbojki in pravila o mednarodni zvezni odbojki zagotavljajo standardna pravila za tekmovalno moško in žensko odbojko v Združenih državah Amerike.

Sodišče

Standardno tekmovalno igrišče za odbojko meri dolžino 59 metrov, široko 29,6 metra. Središčnica poteka pod mrežo in deli dvorišče na dve enaki strani. Napadna linija teče 9 čevljev, 10 cm za mrežo na vsaki strani dvorišča. Napadna linija deli sprednja in hrbtna območja. Mreža meri 8 čevljev, 11 5/8 palcev za standardno moško tekmovanje in 7 čevljev, 4 1/8 palcev za standardno žensko tekmovanje, v skladu s pravilniki ZDA o odbojki in mednarodni federaciji pravil o odbojki.

Igralci

Obe ekipi morata imeti šest igralcev na igrišču, da bi začeli igrati. Igralci sledijo pravilnemu rotacijskemu vrstnemu redu z vsakim nizom. Igralci se vrtijo med šestimi mesti na igrišču, vključno s tremi položaji v ozadju za linijo napadov in tremi sprednjimi vrsticami pred linijo napadov. Vsakič, ko ekipa dobi pravico do službe, morajo njegovi igralci zavrteti en položaj v smeri urinega kazalca. Ko strežnik stopi v stik z žogo, se igralci lahko premaknejo iz svojih rotacijskih mest, da igrajo točko. Igralci v položaju iz zadnjega vrstnega reda ne smejo napadati žoge nad mrežo in pred napadno linijo.

Postrežite

Kapitani ekipe dokončajo kovancev, ki se vrnejo pred igro, da določijo ekipo, ki bo služila prvi. Igralec na zadnji desni poziciji v rotaciji služi žogo. Igralci morajo stati za končnim črto sodišča in udariti žogo iz zraka. Če služi zadetek v mrežo ali izstopa iz meja, ekipa strežnika izgubi točko. Isti igralec še naprej služi, dokler njegova ekipa ne izgubi točke. Ko ekipa izgubi točko na svojem servisu, druga ekipa dobi pravico do služenja.

Igraj

Ekipe morajo vrniti žogo preko mreže v treh zadetkih ali manj. Bloki se ne štejejo v skupni zadetek ekipe. Če en igralec udari žogo dvakrat zaporedoma ali se nezakonito obrne na žogico tako, da ga zapelje, ulovi ali vrže, njena ekipa izgubi točke. Če igralec iz prejšnje vrstice napadne žogico nezakonito, njegova ekipa izgubi točko. Če kateri koli igralec dotakne neto ali neto objavo, njena ekipa izgubi točke. Ekipe osvojijo točke, ko nasprotna ekipa izvrši prekršek, ne vrne žogo čez mrežo, omogoča, da se žogo dotakne tleh inbounds ali udari žogo v mrežo ali izven meja.

Točkovanje

Ekipe lahko osvojijo točke na lastnem servisu in na nasprotnikovem servisu, v skladu s pravilniki ameriške odbojke in mednarodne zveze pravil o odbojki. Prva ekipa, ki zmaga 25 točk z dvotočkovno prednostjo, je zmagovalec. Prva ekipa, ki zmaga tri serije, zmaga tekmo. Če tekma poteka na peti niz, prva ekipa, ki zmaga 15 točk z dvotočkovnim vodstvom, zmaga nabor in tekmo.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Pravila igranja odbojke in tehnike (Maj 2024).