Indol-3-karbinol, navadno skrajšani I3C, je naravni dodatek iz zelenjave v družini zelja, kot sta brokoli in cvetača. Čeprav indol-3-karbinol ni bistveno hranilo, je bilo dokazano, da je 300 do 400 mg tega dodatka na dan preprečilo raka dojk v predhodnih študijah; vendar so dodatne raziskave potrebne za potrditev domnevnih rakotvornih lastnosti tega dodatka, opozarja zdravstveni sistem University of Michigan. Preden začnete uporabljati ta dodatek, se pogovorite z zdravnikom o indol-3-karbinolnih neželenih učinkih.
Ni neželenih učinkov
Kadar ga uporabljamo v skladu z navodili, indol-3-karbinol običajno ne povzroča neželenih učinkov. Vendar pa se posvetujte z zdravnikom, če med zdravljenjem s tem dodatkom naletite na kakšne nenavadne zdravstvene težave.
Kožni izpuščaj
Zdravstveni delavci s Centrom za spomin Sloan-Kettering Cancer poročajo, da lahko nekateri ljudje po zdravljenju z indol-3-karbinolom razvijejo kožni izpuščaj. Rdeče, razdraženi madeži kože so začasni, vendar se lahko pojavijo kot suhi ali začnejo srbeti. Če se vaš kožni izpuščaj vztraja ali postane resen, se posvetujte z zdravnikom.
Preveliko odmerjanje
Zdravljenje z visokimi odmerki indol-3-karbinola lahko povzroči preveliko odmerjanje. Pri zelo velikih odmerkih lahko ta dodatek povzroči navzeo, nehoteno tresenje telesa ali ravnovesje v neravnovesjih, opozarja RxList. Posledično lahko pride do težave pri običajnem gibanju brez pomoči. Takoj se posvetujte s svojim zdravnikom, če med zdravljenjem z indol-3-karbinolom naletite na neželene učinke.
Interakcije z zdravili
Pogovorite se s svojim zdravnikom o vseh zdravilih, ki jih jemljete pred začetkom zdravljenja z indol-3-karbinolom. Izogibajte se jemanju tega dodatka v povezavi z drugimi zdravili, ki jih presnavlja ali razgradi vaša jetra, kot so substrati citokroma P450, poročila RxList. Sočasna uporaba takih zdravil lahko zmanjša učinkovitost zdravljenja. Posebna zdravila za razpravo s svojim zdravnikom vključujejo fluvoksamin, tacrine, haloperidol, klozapin, ciklobenzaprin in imipramin.
