Apple jabolčni kis je domače sredstvo za številne prebavne težave. Če imate plin, se verjetno obrnejo na prebavne pripomočke, ki preprečujejo bolečino in napihnjenost. Vendar jabolčni kis lahko pripomore k odpravljanju simptomov in olajšanju. Če imate resno prebavljeno motnjo, poskrbite, da boste videli zdravnika, da bo vaše stanje pravilno diagnosticirano.
Funkcija
Apple jabolčni kis vsebuje veliko hranil, ki lahko pripomorejo k izboljšanju vašega zdravja, kot so pektin, kalij in ocetna kislina, pravi Kimberly Synder, avtorica The Beauty Detox Solution. Jabolčni kis je najbolj učinkovit pri prebavnih težavah, ko je v organski obliki, ugotavlja Synder. Organski jabolčni kis vsebuje več encimov, ker ni bil filtriran. Encimi naj bi lajšali probleme s plinom in s tem povezane prebavne motnje.
Plin in prebavne motnje
Če je vaš plin posledica prebavne motnje, ga lahko odpravite tako, da pijete eno skodelico vode z 1 žlico žlici. jabolčnega kisu, mešanega, je po mnenju dr. Earl Mindell, avtorja "Amazing Apple Cider Vinegar" Dr. Earl Mindell. Kisen pomaga prebavi in pomaga preprečevati zaprtje, glavni vzrok plina, trdi Mindell. Dodajte med v mešanico, da bo okus bolje.
Plin in zastrupitev s hrano
Če je vaš plin posledica zastrupitve s hrano, lahko uživate tudi pri pitju jabolčnega kisa. Po Medicinskem centru Univerze v Marylandu jabolčni kisni kisik ima lahko protimikrobne lastnosti, ki lahko pomirjajo neprijetne simptome. Čeprav manjkajo znanstvene študije o uporabi jabolčnega kisa v tem namenu, Medical Center University Maryland priporoča, da ga poskušate znebiti simptomov. Pijte eno skodelico vode z 2 žlici. jabolčnega kisu, mešanega večkrat na dan.
Previdnost
Pitje razredčenega jabolčnika kisa za plin ne bo škodilo večini ljudi. Vendar pa lahko glede na MayoClinic.com jabolčni kis lahko moti zdravila kot je insulin in diuretiki in povzroči draženje žrela in želodca.
