Šport in fitnes

Kako držati kriket Bat

Pin
+1
Send
Share
Send

Igra kriketa se igra z dvema ekipama po 11 igralcev. Batsman ima podolgovato oblikovano batnico z ozkim ročajem, dolg približno 3 metre. Batsman poskuša preprečiti, da bi bowler udaril v žogico tako, da je udaril žogico s kriketnim batom, ki je bil dovolj močan, da bi dosegel zmago. Če želite udariti žogo, mora igralec, ki pristane, uporabiti pravilno držo in pravilno držati bat. Cilj igre je udariti v kriket in doseči več tekem kot druga ekipa.

Korak 1

Stand z nogami udobno narazen na obeh straneh ali neposredno na popping gube. Na kolenih svojih stopal rahlo upognite kolena z vašo težo, enakomerno razdelite na obe nogi.

2. korak

Postavite obe roki blizu skupaj, levo roko na desni strani desnega roka. Če ste levičar, postavite desno roko na vrh leve roke.

3. korak

Držite roko tesno okoli oprijema z zunanjo stranjo dlančnika, ki je obrnjena proti vratarju. Vaš palec in forefingers bi morali navzdol in med zunanjim robom in središčem kriketa.

4. korak

Ostanite na zgornji strani na notranji strani levega stegna, če ste desničar in na desnem stegnu, če ste levičar. Spustite sprednjo ramo po črti.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: GUMMY FOOD vs. REAL FOOD CHALLENGE!! (EATING LIVE WORMS) GIANT GUMMY FOOD (Oktober 2024).