Trilij bakterij živi v vašem telesu. Večina je del črevesne mikrobiote, koristne črevesne bakterije in kvasovk, ki zagotavljajo številne prednosti - uničujejo bolečine, ki povzročajo bolezni, pomagajo prebavo hrane, proizvajajo vitamine in krepijo vaš imunski sistem. Če škodljive bakterije povzročajo bolezen ali okužbo, vam lahko zdravnik predpiše antibiotik za uničenje teh bakterij. Na žalost antibiotiki uničijo tudi nekatere vaše koristne črevesne bakterije. Jemanje probiotikov - zdravih bakterij in kvasovk - med vašim potekom antibiotikov lahko napolnijo dobre bakterije in pomagajo zmanjšati nekatere neželene učinke uporabe antibiotikov, vključno z drisko.
Antirezotično povezana driska
Antibiotiki lahko povzročijo fizične neželene učinke, kot so plin, krči, napihnjenost in diareja. Glede na članek iz oktobra 2008, objavljen v publikaciji "Prihodnja mikrobiologija", se pri 5 do 35 odstotkih uporabnikov antibiotikov pojavi antibiotična diareja (AAD), odvisno od vrste uporabljenega antibiotika, zdravja uporabnika in izpostavljenosti mikroorganizmom, ki povzročajo bolezni. AAD je pomemben problem, saj lahko ljudje zgodaj prenehajo z zdravljenjem, zato ne morejo zdraviti okužbe. Poleg tega AAD pogosto poveča količino zdravstvene oskrbe, potrebne za zdravljenje okužbe.
Probiotične koristi
Glede na poročilo, objavljeno aprila 2012 v izdaji "Alimentarna farmakologija in terapevtika", je AAD delno posledica učinkov antibiotikov na črevesne mikroorganizme. Ta zdravila spodbujajo rast bakterij, ki povzročajo okužbo, in povzročajo spremembe v črevesnih bakterijah in črevesnem okolju, ki pospešujejo prehajanje hrane skozi črevesje in povzročajo več tekočine, ki se lahko vleče v črevo - kar lahko prispeva k driski. Ker je znano, da probiotiki izboljšujejo imunost in preprečujejo učinke bakterij, ki povzročajo bolezni, so probiotiki predlagani kot strategija za preprečevanje in zdravljenje AAD.
Raziskave
V članku, objavljenem v "Alimentarni farmakologiji in terapiji" so analizirali rezultate 34 študij in zaključili, da je uporaba probiotikov med zdravljenjem z antibiotiki povzročila 50% manjšo tveganje za razvoj AAD v primerjavi s tistimi, ki so jemale placebo. Ti rezultati so bili ugotovljeni pri pediatrični in odrasli populaciji - rezultati so bili skladni z uporabo različnih sevov probiotikov, pa tudi z različnimi antibiotiki. Zato dosedanje raziskave zaključijo, da je najpomembnejša korist uporabe probiotikov pri jemanju antibiotikov manjše tveganje za AAD.
Candida
Mnoge ženske poročajo o povečanju okužb s kvasovkami ob jemanju antibiotikov. To je lahko posledica prekomernega rasti Candida albicans - oportunističnega kvasa, ki se lahko izogne kontroli, ko antibiotiki ubijejo nekatere koristne bakterije, ki običajno preprečujejo prekomerno širjenje kandide. Vendar pregled, ki je bil objavljen v "Journal of Chemotherapy" junija 2009, ni našel nobene jasne koristi uporabe probiotikov za zdravljenje ali preprečevanje okužbe z kandidjo v ženskah.
Previdnostni ukrepi
Če imate alergijo ali nestrpnost z mlekom, lahko dodatek jogurtu, kefirju ali podobni probiotsko bogati hrani vaši dnevni prehrani med jemanjem antibiotikov lahko enostavno in učinkovito preprečite AAD. Če nameravate uporabljati probiotične dodatke skupaj z antibiotiki, se posvetujte z odmerjanjem in časom zdravljenja s svojim zdravnikom ali farmacevtom. Probiotiki lahko povzročijo neželene učinke, kot so krči, napihnjenost, plin ali driska, vendar večina ljudi prenaša probiotike brez stranskih učinkov. Vendar imajo probiotiki potencial, da privedejo do okužb pri ljudeh z nerazvitimi ali oslabljenimi imunskimi sistemi, kot so starejši ali dojenčki. Zato je pametno, da se posvetujte s svojim zdravnikom o tveganjih in koristih, preden začnete s probiotičnim dodatkom.
