Ker se otroci starajo, lahko življenje postane bolj zahtevno in zmedeno. Skupna situacija za mnoge preteens in teens vključuje negativen pritisk vrstnikov za sodelovanje pri potencialno škodljivih ali nevarnih dejavnostih. Če želite otroka pripraviti na vzdrževanje tega pritiska med vrstniki, bo potrebovala močna zavrnilna znanja. Spretnosti za zavrnitev preprosto vključujejo zavračanje pritiska med vrstniki in samostojenost samega, ko se pojavi situacija, pravi Utah Education Network.
Korak 1
Naučite svojemu otroku prvi korak pri zavračanju nečesa s kolegi - preprosto "ne hvala", v skladu s spletno stranjo Education.com. Spodbujajte svojega otroka, naj ta kratek odsevnik poda močan in odločen glas - morda sploh ne bo rekla ničesar drugega.
2. korak
Pripravite svojega otroka na možnost, da bo morda morala večkrat ponoviti zavrnitev. Če jo bodo vrstniki še naprej pritisnili, ji naročite, da ohranijo stik z očmi in zagotovijo močno in samozavestno "ne hvala" ali "sem rekel ne".
3. korak
Pojasnite razliko med nenamerno zavrnitvijo in agresivno zavrnitvijo, da bi otroku pomagali zavrniti uspešno. Nacionalni inštitut za zlorabo alkohola in alkoholizem CoolSpot spletno mesto ugotavlja, da trdna zavrnitev pomeni stojno naravnost, ohranjanje očesnega stika, trdno in vljudno govori ter izbiro aktivnih in močnih besed, ki ne dajejo "čudnega" vtisa, kot je "zmagal sem Namesto "ne morem", na primer. Agresiven odgovor lahko vključuje reakcijo z jezo, grožnjo drugim ali kritiziranjem drugih - vsa ta dejanja bi lahko povzročila več težav za svojega otroka.
4. korak
Predlagajte, da vaš otrok poskuša šaliti ali preusmeriti dejavnost kot metodo zavrnitve. Lahko bi rekla nekaj o pretvorbi zelene barve v eno cigareto ali pa bi predlagala drugačno dejavnost, ki bi spremenila osredotočenost dejavnosti od negativnega predloga.
5. korak
Svetujte svojemu otroku, naj odide od razmerja med vrstniki, če drugi otroci ne sprejmejo svoje zavrnitve. Morda bo dostavila še eno "ne hvala" in potem samozavestno oditi, meni Irene van der Zande, ustanovitelj in izvršni direktor spletnega mesta KidPower.
6. korak
Sposobnost zavračanja vaj, svetuje spletnemu mestu Education.com. Začnite tako, da vaš otrok zahteva, da se vključite v škodljive dejavnosti in oblikujete učinkovite odzive na zavrnitev, da lahko vidi, kako zvok. Ko vaš otrok zasluži več različnih možnosti, preklopite mesta in začnite ustvarjati različne scenarije, v katerih bi vrstniki lahko poskušali pritisniti vašega otroka na kaj škodljivega ali nevarnega. Poskrbite za vadbo, dokler vaš otrok ne zveni in se počuti samozavesten.
