Šport in fitnes

Tiger Style Kung Fu tehnike

Pin
+1
Send
Share
Send

Mnoge kung fu stilov temeljijo na tehnikah gibanja živali. Te živali vključujejo kačo, zmaj, žerjav, leopard in tiger, med drugim. Po besedah ​​akademije Shaolin Kung Fu, tigarski stilist "skoči v napad" in gre za hitro reševanje boja. Tehnologije kung-fu v slogu tigra so navadno zelo hitro in nasilno.

Tiger Claw Strike

Udarec tigra se pogosto uporablja v tigarskem slogu kung fu. Izvedite to tehniko tako, da udarite nasprotnika s peto na dlani. Ko udarite, so prsti in palec nagnjeni, tako da vaša roka tvori kremplje. Lahko udarec svojega nasprotnika v bradi s tigrove kremplje in nato prste v oči. Obrnite se na oči, da dokončate to tehniko. Tiger kremo lahko izvedete tudi tako, da udarite proti čeljusti nasprotnika in ga s prsti pomahnete na uho.

Tiger Tail Kick

Tiger zadnji udarec je podoben spinning nazaj kick, ki se uporablja v drugih stilov borilnih veščin. Če želite izvesti tiger rep, ga zavrtite na desno in pojdite dol na levo koleno. Postavite roke na tla za podporo. S tega položaja pogon dna desne noge nazaj na nasprotnika. Ta tehnika se pogosto uporablja za premaganje glavnih ciljev na spodnjem telesu vašega nasprotnika. Na primer lahko poškodujete napadalčevo golenico, koleno ali dimljanje s tigerskim repom.

Tiger Front Sweep

Tiger sprednji sweep je hitra tehnika, ki lahko preseneča nasprotnika, če je storjeno pravilno. Za izvedbo te tehnike, začnite v boju proti levi nogi pred desno nogo. Prekrivajte in istočasno zavrtite desno nogo pred vami. Postavite svoje roke na tla za podporo, ko premikate nasprotne noge iz njega. Tiger sprednji sweep naj bi nenadoma vzel vašega nasprotnika na tla.

Tiger in zmaj se skrivajo

To tehniko lahko uporabite, če vaš nasprotnik poskuša udariti. Če prenaša udarec s svojo desno roko, lahko zavijete v svojo desno, da se izognete udarcu in napadite njegovo roko. Medtem ko držite desno roko v položaju kremplja, z desno roko zgrabite desnico. Ko zgrabite zapestje, prinesite drugo dlan vodoravno čez sprednji del telesa in udarite v komolec. Ta tehnika naj bi prekinila napadalno roko. Svojo sprednjo koleno lahko hkrati sprožite z dnom desne noge, ko izvršujete to tehniko.

Pin
+1
Send
Share
Send

Poglej si posnetek: Shaolin kung fu basic moves 1 (November 2024).