Hipertenzija ali visok krvni tlak je že dolgo povezana z debelostjo. Medtem ko debelost lahko prispeva k več povezanim pogojem, ki povzročajo hipertenzijo, lahko igrajo tudi drugi vzroki. Diet in življenjski slog odločitve, ki lahko prispevajo k debelosti lahko tudi poslabša vaš krvni tlak. Genetika lahko poveča tudi negativne učinke debelosti.
Debelost in zdravje krvi
Kakor je navedeno na Nature.com, obilje maščobnih in maščobnih tkiv prispeva k odpornosti na insulin. Posledično povečanje proizvodnje insulina ima več možnih rezultatov, vključno z zgoščevanjem sten vaših krvnih žil. Ko se zgostijo, stene vaših plovil postanejo bolj toga. Bolj krhke žile in arterije so manj sposobni upogibati in prilagoditi, da se prilagajajo pretoku krvi, in brez zmožnosti žil, da se raztezajo, se bo krvni tlak povečal. Visoko krožljivi LDL in nižji HDL razmerji, povezani z debelostjo, prav tako prispevajo k nastanku plaka, kar dodatno ožji krvne žile. Debelost prispeva tudi k homocisteinu, kar lahko povzroči nadaljnje vnetje.
Srčna hipertrofija in srčni izid
V pregledu leta 2007, ki ga je objavilo ameriško fiziološko društvo, je srčna hipertrofija opažena kot skupni učinek debelosti. Če se poveča srčna komora ali celotno srce, se srčni utrip poveča. Zaradi povečane koncentracije adrenalina se lahko poveča tudi hitrost srca. To povečanje adrenalina je povzročilo, da je vaše srce delovalo težje. Ta povečana aktivnost kroži, da vaša kri hitreje kroži in povečuje pritisk, saj krvi tečejo skozi omejen prostor v zgoščenih, utrjenih krvnih žilah.
Funkcije ledvic in volumen krvi
Debelost in s tem povezani pogoji, kot je sladkorna bolezen, lahko vplivajo tudi na ledvice in povzročajo, da zadržijo sol in vodo. Ko ledvice zadržijo vodo, se povečuje volumen krvi v telesu. Obstaja neposredna povezava med volumnom krvi in krvnim tlakom, kar je podrobno opisala oddelek za biološke vede Santa Barbara. Povečanje volumna krvi povzroči povečanje venskega vračanja krvi v srce, kar ima za posledico povečanje volumna kapi. Krvni tlak se nato zviša kot odgovor na to povečanje srčne aktivnosti.
Učinki soli in natrija
Junija 2010 so raziskovalci iz Medical College of Georgia dokumentirali povezave med odvečno maščobo in zadrževanjem natrija. To v nekaterih primerih povzroča povečano občutljivost na natrij in ker je debelost pogosto povezana z nezdravo prehranjevalnimi navadami, lahko vaša občutljivost na sol še dodatno poslabša visoka vsebnost soli v vaši hrani. Presežek natrija lahko poveča togost v perifernih arterijah. Ta krvni tlak vpliva na to povečano togost. Utrjevanje zidov krvnih žil zaradi drugih dejavnikov, povezanih z debelostjo, lahko dodatno poveča ta problem.
