Pregrevanje obrokov v mikrovalovni pečici je lahko priročno in časovno učinkovito. Skoraj vse se lahko ponovno segreje v mikrovalovni pečici, vključno z mesom. Če za naslednjo jutrišnjega dne potrebujete ostanke za kosilo, boste morali vedeti, kako pravilno napolnite piščanca, goveje meso ali ribe, da zagotovite, da se ne končate s suhim ali gumenim kosilom. Mikrovalovi so v različnih velikostih in moči, ki vplivajo na čas kuhanja; obdržite to v mislih, ko pogrejete hrano doma in delate.
Korak 1
Pripravite meso, da se ponovno segreje tako, da ga postavite v mikrovalovno varno posodo. Zabojniki so označeni na dnu, če so varni za uporabo v mikrovalovnih pečicah. Plastični vsebniki, ki se ne uporabljajo za uporabo v mikrovalovni pečici, se lahko segrejejo pri segrevanju.
2. korak
Meso postavite po zunanji strani posode, če je mogoče, če z vašim mesom pogrejete druge predmete. To bo zagotovilo bolj enakomerno ogrevanje, saj se hrana, ki se nahaja na zunanji strani posode, naglo hitreje segreje in meso traja dlje, kot da greste, kot zelenjava ali testenine.
3. korak
Meso poškropite z nekaj kapljicami vode ali juhe, da se med segrevanjem ohladi.
4. korak
Postavite pokrov, ki je varen pred mikrovalovno pečico ali plastično folijo, varno pred mikrovalovno pečico. Če uporabljate plastični ovoj, ne dovolite, da se dotakne hrane. Uporaba pokrova ali zaviti bo pomagalo zadržati vlago v posodi, pri čemer se meso izsuši.
5. korak
Hranite svojo hrano na visoko, dokler ne doseže notranje temperature 165 stopinj Celzija. Doseganje te temperature ubija bakterije in zmanjša tveganje zastrupitve s hrano. To lahko preverite s termometrom za hrano po končanem ogrevanju. Med ogrevanjem ne uporabljajte termometra znotraj mikrovalovne pečice. Če meso ni 165 stopinj, nadaljujte z ogrevanjem za dodatno minuto, dokler ne dosežete te temperature.
6. korak
Odstranite meso iz mikrovalovne pečice s toplotno zaščitnimi rokavicami, da preprečite opekline.
Korak 7
Hrano postavite na števec in pustite, da stoji vsaj eno minuto pred vročitvijo. Mikširenje lahko povzroči vroče točke v hrani, ki lahko povzročijo opekline.
Stvari, ki jih potrebujete
- Posoda, varna pred mikrovalovi
- Pokrov, varen za mikrovalovno pečico ali plastični ovoj
- Zaščitne rokavice ali držala za lonce
Nasveti
- Čas ogrevanja je odvisen od količine hrane, ki jo pogrejete. En sam hamburger ali piščančja prsa lahko zahtevata eno minuto, medtem ko lahko celotno pečenje traja štiri minute ali dlje. V povprečju večina posameznih obrokov govejega mesa, piščanca in ribe zahteva 45 sekund do dve minuti.
