Ljudje se prehranjujejo s ciljem izboljšati ali ohranjati svoje zdravje, še posebej kvercetin, bromelain in vitamin C. Quercetin se nahaja v sadju in zelenjavi in ko ga zaužije, deluje kot inhibitor histamina. Bromelain je encim, ki prihaja iz ananasa in lahko zmanjša vnetje. Vitamin C je vitamin, topen v vodi, potreben za rast in popravilo tkiv telesa, vključno s hrustancem, kostmi in zobmi. Ti trije dodatki se uporabljajo za zdravljenje bolezni, kot so astma, alergije in primeri angioedema. Pred začetkom dopolnilnega režima se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem; še posebej, če ste noseči ali imate že obstoječe zdravstveno stanje.
Astma
Astma, motnja, ki prizadene pljuča, se kaže v "nenadnih napadih piskanja, kašlja ali kratkega dihanja", v skladu z informacijami iz zdravstvenega sistema Univerze v Michiganu. Dodajanje kvercetin, bromelain in vitamin C lahko pri nekaterih bolnikih odpravi simptome astme. Zdravilo Quercetin ima zaviralno delovanje na encimsko lipoksigenazo, ki ima lahko vlogo pri vnetju. Bromelain zmanjša viskoznost sluzi in vitamin C lahko zmanjša verjetnost bronhialnih krčev.
Alergije
Uporaba dodatkov quercetin, bromelain in vitamin C lahko pomaga pri lajšanju simptomov alergij, je po mnenju dr. Kathi Kemper iz Centra za integrativno medicino v medicinskem centru Baptist University Wake Forest. Kemper pojasnjuje, da vitamin C deluje kot blagi antihistaminik in priporoča, da jemljete kvercetin in bromelain hkrati. Vendar pa poziva bolnike z alergijami, da se pred začetkom zdravljenja teh dopolnil obrnejo na svoje zdravnike.
Angioedem
Dodatki quercetin, bromelain in vitamin C predlagajo Medicinski center University of Maryland za lajšanje simptomov angioedema. To zdravstveno stanje, ki ga pogosto povzroča alergijska reakcija, se nanaša na otekanje, ki se nahaja v tkivih tik pod kožo, običajno okoli oči in ustnic. Čeprav ni dokazano dokončno, lahko vitamin C zmanjša raven histamina, zato lahko kvercetin zmanjša alergijsko občutljivost in bromelain se uporablja za zmanjšanje vnetja.
Prostatitis
Prostatitis je vnetje prostate, ki jo povzroča akutni bakterijski prostatitis, kronični bakterijski prostatitis, kronični ne-bakterijski prostatitis in prostadynia. Predlagani dodatki za zdravljenje simptomov prostatitisa, glede na zdravstveni sistem University of Michigan, vključujejo kvercetin, bromelain in vitamin C. UMHS pravi, da lahko kvercetin in bromelain izboljšata simptome kroničnega nebakterijskega prostatitisa. Pri jemanju vitamina C je treba razmisliti o spremembi urinske sestave tako, da zavira rast virusa E. coli, ki je najpogostejši vzrok kroničnega bakterijskega prostatitisa.
Previdnostni ukrepi
Kot pri vseh prehranskih dopolnilih upoštevajte navodila na nalepki, da zmanjšate tveganje za neželene učinke. Medicinski center University of Maryland priporoča izogibanje bromelainu, če imate alergijo s citrusi ali če jemljete antikoagulante, saj lahko poveča tveganje za krvavitev. Tudi vitamin C v velikih odmerkih povzroča drisko.
