Večina ljudi doživi kratko sapo, pogojno medicinsko znane kot dispneja, redno običajno zaradi dejavnikov, kot je fizična napetost. Ko nenehno doživljate težko dihanje - občutek, da ne morete dobiti dovolj zraka - lahko ga povzroči stanje, ki vpliva na telesno sposobnost za vnos ali kroženje kisika, ki ga potrebujejo vaše celice. Ker elektroliti uravnavajo volumen krvi in prenašajo električne impulze, ki ritmično tepejo vaše srce, lahko elektrolitsko neravnovesje povzroči kratko sapo.
Kratka dihanje
Težave z dihanjem, kot so kronična obstruktivna pljučna bolezen ali astma, lahko povzročijo kratko sapo, lahko pa se pojavijo tudi kratki sapisi, ko se vaše celice počutijo prikrajšane za kisik. Ko dihate, pljuča zaužijejo kisik in omogočajo vstop kisika v krvni obtok. Rdeče krvne celice prenašajo kisik skozi telo za uporabo celic. Spremembe krvnega tlaka in funkcije srca vplivajo na gibanje kisika v celice in lahko povzročijo kratko sapo.
Fluidna bilanca
Elektroliti igrajo ključno vlogo pri vzdrževanju krvnega tlaka, kar vpliva na vaš krvni tlak. Dva pomembna elektrolita, natrij in kalij delata skupaj, da bi uravnotežili nivo tekočine. Kalijevi ioni vstopajo v celice, medtem ko večina natrijevih ionov ostane v tekočini, ki obdaja vaše celice. Ker obe pritegneta vodo, to pomaga uravnavati nivo tekočine v celicah in iz nje. Neuravnoteženost natrija ali kalija lahko poveča volumen krvi, kar povzroča zvišanje krvnega tlaka ali zmanjšanje krvnega tlaka, kar povzroča nizek krvni tlak. Nizek krvni tlak zmanjša pretok kisika v celice, kar lahko povzroči kratko sapo. Visok krvni tlak povzroči, da vaše srce deluje bolj težko, kar zahteva več kisika, kar povzroča, da se počutite kratko sape.
Funkcija srca
Elektroliti uravnavajo mišične kontrakcije, zaradi česar so ključnega pomena za delovanje srca. Specializirana skupina celic v vašem srcu, znana kot sinusno vozlišče, pošlje majhne električne impulze. Ti impulzi stimulirajo natrijeve ione, ki obkrožajo mišične celice, da prenašajo impulz v celico. To stimulira notranjo celično strukturo, imenovano sarkoplazmatski retikulum, da sprosti kalcijeve ione v fluidni del celice, kar sproži celico. Magnezijevi ioni, ki jih najdemo v tekočem delu celice, ustvarjajo električne tokove, ki sprožijo kalcij nazaj v notranjo strukturo, kar omogoča, da se celica sprosti. Neuravnoteženost katerega koli od teh elektrolitov posega v ta proces, povzroča nepravilno srčni utrip, zavira normalni pretok oksigenirane krvi in lahko povzroči kratko sapo.
Vzroki za neravnovesje
Najpogostejši vzrok elektrolitskega neravnovesja je prekomerna izguba tekočine. To se lahko pojavi zaradi diareje, bruhanja ali čezmernega potenja. V teh primerih je pomembno nadomestiti izgubljene tekočine, da bi obnovili ravnotežje elektrolitov. Vaša ledvica ima tudi vlogo pri vzdrževanju ravnovesja elektrolitov, tako da odstranite odvečno tekočino in minerale ali elektrolite iz vaše krvi. V pogojih okvarjene ledvične funkcije, kot je bolezen ledvic, prekomerne ravni elektrolitov ostanejo v krvi, kar lahko vpliva na krvni tlak in delovanje srca in povzroči simptome, kot so kratka sapa.
