Tihi refluks, medicinsko znani kot refluks laringozofiale, je stanje, ki se pojavi, ko kisline v želodcu zaobidejo vaš spodnji ezofagealni sfinkter in vstopijo v vaš požiralnik. To se razlikuje od gastroezofagealne refluksne bolezni ali GERD, ker običajno ne povzroča zgage. Simptomi vključujejo draženje ali občutek hruške v grlu, hripavost in kašelj. Zelišča ne morejo pozdraviti tihi refluks; vendar pomagajo pri obvladovanju simptomov tega stanja.
Pogovorite se s svojim zdravnikom, preden vzamete katero koli zelišče za tihi refluks.
Deglirizirana slaščica
Deglirizirano rdečilo ali DGL za kratko, je oblika korenine sladke korenine, ki je bila obdelana za odstranitev glicirizina, sladkorja, ki lahko prispeva k visokemu krvnemu tlaku. Ta rastlina lahko pomaga pomirjujočo sluznico vašega požiralnika, po mnenju Michaela Castlemana, avtorja "Nove zdravilne rastline". To lahko zmanjša draženje in hripavost, ki jo povzroči tihi refluks. Preden vzamete DGL za tihi refluks, se posvetujte s svojim zdravnikom - ta trava lahko povzroči želodčne motnje.
Rožmarin
Čeprav večina Američanov povezuje marshmela z zračno puffed slaščicami, ki jih uživa okrog ognja, se ta rastlina običajno uporablja v rastlinski medicini. Stari Grki so uporabili korenine te zelišč za zdravljenje zobozdravnikov in žuželk. Koren vonj se lahko tudi izboljša prebavo, kar zmanjša proizvodnjo želodčnih kislin, ki lahko prodrejo v vaš ezofagealni sfinkter, v skladu s certificiranim prehranskim svetovalcem Phyllisom Balchom, avtorjem "Predpisa za prehransko zdravljenje". To lahko pomaga zmanjšati resnost tihih refluksnih simptomov. Pogovorite se s svojim zdravnikom, če nameravate uporabiti marshmelov za zdravljenje tihega refluksa. Neželeni učinki so redki; marshmallow lahko prispeva k driski.
Kamilica
Kamilica je v Združenih državah znana kot blago pomirjujoča rastlina, ki lahko pomaga pri lajšanju nespečnosti. Vendar pa so nemški in britanski zeliščarji v 17. stoletju uporabljali kamilico kot zdravljenje prebavnih težav, zlasti peptičnih ulničev. Ta rastlina lahko, glede na Balcha, tudi pomirja vaš požiralnik in razbremeni draženje, če ga vzamete kot čaj. Preden vzamete kamilico, se posvetujte s svojim zdravnikom kot tiho zdravljenje z refluksom. Čeprav kamilica ima dolgo zgodovino uporabe kot prebavni pripomoček, lahko povzroči slabost pri nekaterih posameznikih.
Catnip
Čeprav je čutica znana kot rastlina, ki povzroča rahlo opojni učinek pri mačkah, pa tudi v rastlinski medicini bistveno zaznamuje. Starodavni kitajski pili čaj iz čajevca, da bi zmanjšal zastoje prsnega koša pred več kot 2000 leti, po mnenju Castlemana. Catnip lahko izboljša prebavo s pomirjanjem mišic prebavnega trakta, zmanjša količino želodčnih kislin, ki so potrebne za razgradnjo živil. Prav tako lahko zavaruje sluzne obloge za preprečevanje draženja, ki ga povzročajo želodčne kisline, ki vstopajo v vaš požiralnik. Pred zdravljenjem tihega refluksa s kamilico, podobno kamilici, se lahko pogovor z zdravnikom občasno vznemiri v trebuhu.
