Seznanjeni in cenovno ugodni, ampak ker je najbolj priljubljeno sadje v Rusiji - jabolko. Iz starodavnih kron je znano, da je bil obstoj jabolk znan v času Aleksandra Velikega. Eden od prvih mest, kjer je omenjeno jabolko, je Kazahstan in Kirgizistan, in verjetno ne za nič, ker ime mesta Alma-Ata v prevodu zveni kot "oče jabolk".
Ampak, če pogledaš v zgodovino človeštva, lahko domišljate o precej zgodnjem obstoju tega sadja. Spomnite se naših prednikov Adamov in Eve ali starodavne grške legende o sporu med tremi boginami za pravico, da se štejemo za najlepšo, kjer je prvič zvenel - "jabolko razdora".
Lahko navedete veliko lepih pravljic različnih narodov, kjer se omenja jabolko - "v razsutem stanju jabolk", "nedorasle jabolka" itd. V katerem koli dogodku je bilo jabolko, pozitivno ali negativno, eno reči: za zdravje in lepoto, to je najbolj izjemno sadje, še posebej za nas - za prebivalce Rusije. Konec koncev, sadje, ki je koristno za vsakega od nas, so tisti, ki rastejo na tem območju.
Najbolj dragocene sorte jabolk so Antonovka in Simirenko. Njihovo sadje se dolgo časa hranijo in ne le shranijo, ampak ostanejo za dolgo hranilne snovi.
Seme jabolk vsebuje veliko joda, kar je dober pomočnik v endokrinih žlezah. Če jeste 5 do 6 semen, bo dnevna zahteva našega telesa v jodu popolnoma zadovoljna. Pravzaprav, jabolko vsebuje praktično vse potrebne mineralne snovi: kalij, kalcij, fosfor, magnezij, natrij, železo; vitamini: B1, B2, B6, PP, C, E, karoten, folna kislina.
Zato, iz antičnih časov, teh plodov in jedo, in so bili zdravljeni in pomladiti.
Jabolka zmanjša in uravnava nivo glukoze v krvi, normalizira količino holesterola in spodbuja izločanje radionuklidov iz telesa.
Jabolčni sok lahko zlahka pijete, vendar ga je bolje razredčiti z vodo. Vendar to velja za druge sokove. Neizgrajeni sokovi lahko povzročijo poslabšanje bolezni prebavil, zlasti razjed, gastritis, pankreatitis, holecistitis itd.
In zdaj upoštevajte več receptov za pomlajevanje.
Maske iz jabolk
1. Maska za občutljivo kožo, ki je nagnjena k rdečici. Premešajte krompir iz strgalnega jabolka z jajčnim rumenjakom, dodajte malo mleka. Nanesite na obraz in po 15 minutah sperite s toplo vodo.
2. V soku polovice jabolka dodajte 1 žlico medu, 1 žlico rumenjaka, limonin sok in rastlinsko olje. Vse komponente so mešane, nato pa se nanesejo na obraz. Po 30 minutah sperite masko s toplo vodo in nato ohladite. Koža postane sveža sijoča in voljna.
3. Dobri rezultati so preprosto drgnjenje kože obraza z jabolčnim sokom. Če je koža suha, pred soje sokova z mastno kremo.
4. Maska za suho in normalno kožo. Razozrite za 1 žlico. žlico lupine od naribanih jabolk, maslo z jajčnim rumenjakom, dodajte 1 uro. žlico medu in premešajte. Nanesite na obraz 20 minut, nato sperite s toplo vodo.
5. Hranilna maska za mastno kožo. Izrežite eno majhno zrelo jabolko na majhne kocke in spustite 1 žlico žlica. žlico nastale kaše v kremo za kremo (40 ml) 2 do 3 minute. Potem morate pustiti, da se pivo za 30 minut, nato pa dodamo whipped beljakovine. Mešanica je pripravljena. Nanesite na obraz 20-30 minut, sperite s hladno vodo.
6. Maska za vse vrste kože. Apple rešetko, dodajte 1 žlico krompirja. žlico skute, mleka in ovsene kaše. Mešanico nanosite na kožo 15 do 20 minut, nato sperite s toplo vodo.
Antiseptične in protivnetne lastnosti jabolk najbolj ugodno vplivajo na kožo.Apple maske očistijo kožo, jo napolnijo, dajejo svežino in izboljšajo barvo.
Podoba jablane v cvetu je simbol čiste, lahke in dolge ljubezni, ki jo pesniki in pisci pevajo v romantičnih delih.
