Ergogeni pripomočki so snovi, ki jih nekateri športniki uporabljajo za izboljšanje moči in vzdržljivosti. Anabolični steroidi so ena vrsta ergogene pomoči, ki jo mnogi odrasli in celo mladostniki pogosto uporabljajo pri svojih prizadevanjih za izboljšanje svoje atletske sposobnosti in videza. Po podatkih ameriškega koledža za športno medicino bodo posamezniki, ki imajo izkušnje z dvigovanjem teže in uporabo anaboličnih steroidov, občutili večje moči in mišice, ki bi bile precej večje od tistih, ki so bili na treningu sami. To je potrebo po zmagi in pridobivanju konkurenčne prednosti, ki voznike spodbuja k iskanju različnih ergogenih pripomočkov.
Zgodovina
Skozi zgodovino so ljudje iskali hrano in napitke, da bi odkrili nove načine ustvarjanja močnejših in primernejših teles. Nordijski bojevniki bi zaužili halucinogene gobe, da bi se pripravili na boj. Grški rokoborci bi jedli ogromne količine mesa, da bi zgradili mišice. V šestdesetih letih 20. stoletja so plavalci v Amsterdamu veljali za prvi, ki so bili zadolženi za uporabo ergogenih pripomočkov, kot so zdravila in neprehrambene snovi, da bi pridobili konkurenčno prednost. Po podatkih podjetja Healthline so bili v 50. in 60. letih prejšnjega stoletja v veliki meri uporabljeni amfetamini in anabolični steroidi. Mednarodni olimpijski komite (MOK), ki je zaskrbljen zaradi trenda, je v začetku šestdesetih let prepovedal uporabo teh snovi pri olimpijskih športnikih.
Vrste
Po besedah Marc D. Silver, M.D., v članku z naslovom "Uporaba ergogenih pripomočkov s strani atletov" je ergogena pomoč opredeljena kot kakršna koli sredstva za povečanje proizvodnje in uporabe energije. Ergogeni pripomočki se običajno razvrstijo v pet kategorij: (1) mehanske pripomočke, kot so aerodinamične naprave na kolesih; (2) psihološke pripomočke, ki lahko vključujejo hipnozo; (3) fiziološke pripomočke, kot je "krvni doping", ki je namenjena povečanju vsebnosti rdečih krvnih celic; (4) farmakološke pripomočke, ki vključujejo anabolične steroide; in (5) hranilne pomožne snovi. Zadnje tri kategorije so področja, ki povzročajo največjo razpravo in polemike.
Učinki
Anabolični steroidi, priljubljeni med športniki in telesnimi gradbeniki, povečajo mišično maso. Različni tipi so združeni v procesu, imenovanem "zlaganje", ki ga športniki uporabljajo za pridobivanje najboljših atributov iz vsakega posameznega zdravila. "Doping krvi" povečuje vsebnost rdečih krvnih celic, kar izboljša mišično vzdržljivost. Rdeče krvne celice transportirajo kisik v delovne mišice. Pridobitev višjega odstotka transportnih vozil omogoča mišice, da delajo težje in daljše trajanje brez utrujenosti. Za zmanjšanje anksioznosti in tresavic se lahko uporabljajo nekatera farmakološka zdravila, kot so beta blokatorji. To je koristno za posameznike, ki tekmujejo v športu, ki zahtevajo gladko in usmerjeno gibanje, kot je lokostrelstvo ali streljanje.
Napačne predstave
Ni vse ergogene pomoči nezakonite ali prepovedane s športom. Ker športniki še naprej iščejo nove ergogene pripomočke pri prizadevanjih za izboljšanje uspešnosti, bodo atletske organizacije še naprej pregledale vsak posamezen tip in se odločile, ali bo zagotovila nepošteno prednost ali bi lahko povzročila resne zdravstvene težave pri uporabnikih. Čeprav uporaba farmakoloških zdravil za povečanje števila rdečih krvnih celic prepoveduje šport, športniki lahko spijo v hiperbaričnih komorah, zaradi katerih telo proizvaja več rdečih krvnih celic. Uporaba teh hiperbaričnih kisikovih zdravil ali HBOT komore ni bila prepovedana s športom, čeprav ustvarjajo iste rezultate kot prepovedane droge.
Opozorilo
Številni ergogeni pripomočki imajo negativne stranske učinke in so lahko zelo nevarni. Ameriški kolidž športne medicine, ko razpravlja o uporabi drog za "doping krvi", navaja, da so poročali o zapletih, kot so smrt zaradi tromboze, hipertenzije in epileptičnih napadov. Poročali so tudi o anaboličnih steroidih, ki povzročajo fiziološko in duševno zdravje. Pred uporabo ergogene pomoči morate v celoti razumeti tveganja in koristi.
