Taborniki za zmanjšanje telesne teže so prerasli v donosno industrijo z različnimi vrstami programov, ki so na voljo v Illinoisu. Nekateri boot kampi so namenjeni za zasedene odrasle, ki imajo lahko le nekaj ur na teden, da bi se posvetili fitnes ciljem. Drugi objekti spodbujajo celotno družino, naj preživijo svoje počitnice skupaj, obiskujejo učne ure dneve in uživajo v hranljivih jedeh in spalnicah v večernih urah.
Dnevni dnevi za taborišča
Ženske, ki se zanimajo za dnevne tabore za izgubo teže, imajo nekaj možnosti, da bi izbrali. V osrednjem Illinoisu Bloomington-Normal Adventure Boot Camp ponuja program zjutraj ali zvečer eno uro trikrat na teden. Ta program ponavadi poteka na prostem v lokalnem parku, s poudarkom na teku, ovirami, pohodništvu, teži in jogi. Več žensk z velemestnim življenjem lahko preizkusi škorenj ženske fitness kluba za ženske za ženske. Programi so prilagojeni posameznim stopnjam telesne pripravljenosti in ciljem izgube teže. Priloženi prehranski načrti so na voljo poleg tedenskih fitnes zasedanj v svojem prostoru za vadbo.
Hujšanje in spa
Heartland Spa Hujšanje in Fitness Resort je centralno nahaja v Gilman, Illinois. Spažišče Heartland, ki je namenjeno predvsem ženskam, ki iščejo celovit pristop k izgubi teže, ponujajo različne storitve in pripomočke. Oblikovan je, da bi izgledal in se počutil kot luksuzno nočitev z zajtrkom, gostje spodbujajo, da se osredotočijo na ravnovesje življenja, zmanjšanje stresa in prehransko vzgojo, medtem ko aktivno sodelujejo v učnih urah, kot so kickboxing, joga ali vrvi izzivi. Da bi poudarili potrebo po »uničenju«, Spa Heartland ni tehnološko brezplačen in ne ponuja televizijskih in telefonskih aparatov. Vse-vključene cene so na voljo za enodnevne, vikend, petdnevne ali sedem-nočne pakete. Skupine, partnerji in otroci, starejši od 16 let, so dobrodošli.
Družine z najstniki
Biggest Loser Resort Chicago Fitness Center je luksuzna fitnes možnost, ki jo lahko uživajo celotna družina. Mladostniki, stari od 14 do 17 let so dobrodošli, da se pridružijo svojim staršem v dnevnih režimih zdravja in fitnesa. Vsak dan v naselju se vrti okoli vadbe, izobraževalnih programov, prehranjevalnega načrtovanja in kolesarskega treninga. Ponoči lahko družine uživajo v visokokakovostnih prehranjevalnih jedeh, nato pa uživajo v rekreacijskih središčih, ki se sprostijo ob bazenu ali kegljiščih. Tabor v Chicagu spodbuja tudi uporabo velikega zunanjega prostora z naravno potjo, čudnimi jezeri in igriščem za golf.
Možnosti družinskega dneva
Za ugodnejšo možnost zmanjšanja telesne teže, ki jo lahko uživate v celotni družini, ne oglejte se več kot vaš lokalni YMCA. McGaw YMCA, ki se nahaja v Evanstonu v Illinoisu, ponuja poseben program za zmanjšanje teže, imenovan "Move It to Lose It". Ta program poudarja spremembe v načinu življenja in posebej predčasno meri udeležence, da bi povečal ozaveščenost o osebnih pomanjkljivostih. Seje potekajo v skupinski nastavitvi, ki poleg osebnega usposabljanja za telesno pripravljenost spremlja tudi odgovornost. YMCA ponuja več možnosti za otroke vseh starosti, vključno s taboriščem, športno dobo in aktivnostmi na prostem, ki poudarjajo rekreacijo in zdravje. Otroke v petih do osmih razredih se tudi spodbuja k uporabi fitnes centra za odrasle po zaključku programa za mladinsko orientacijo, ki se osredotoča na varnost.
